Que boire le matin avec son petit déjeuner ?

par **flanker** le 16/03/2010 20h08

Que boire le matin a par de l'eau, le jus d'orange est deconseillé, pourquoi :?:

Alors quoi boire :?:

par **Marc.S** le 16/03/2010 20h11

Du café

par **Alban** le 16/03/2010 20h15

flanker a écrit:le jus d'orange est deconseillé

Tu sors ça d'où ?

par **flanker** le 16/03/2010 20h28

Oui du café j'en bois.
Pour le jus d'orange c'est rudy qui me l'a deconseillé (le jus d'orange laisse tomber), attention j'ai dit jus d'orange et pas orange pressé.
Le miens contient 0,6gr de prot, 10gr de glucides dont sucre 10gr, 0,1gr de lipides. Valeur energetique 43kcal.
J' ai lu qu'il valait mieux une orange qu'un jus d'orange en bric.
Alors quel jus boire :?:

par **Alban** le 16/03/2010 20h58

Il t'a surement déconseillé parce que c'est juste du sucre, des calories vides quoi... à part ça, je ne vois pas de raison. Encore que c'est discutable le matin puisqu'on nous rebat les oreilles avec "faut prendre de la whey le matin à jeun" ; pour moi, le sucre c'est l'équivalent niveau glucides. Même raisonnement.

par **Thomas** le 16/03/2010 22h06

Je te conseil du Jack Daniels, c'est le moment où jamais le matin profiter des effets vertueux de l'alcool.

par **flanker** le 16/03/2010 22h27

j'ai mieux, essaye ca:

Une bouteille de champagne+une louche de cointreau+une louche de sucre de canne+une louche de citron pressé.
Avec ca ds une soiree tu tapes ds le 1000 aupres de tes invités.

par **Rudy** le 17/03/2010 10h21

Doucement sur le hors sujet.

par **flanker** le 17/03/2010 10h58

En attendant j'ai toujours pas de reponse a ma question :wtf:

par **Patrick K.** le 17/03/2010 11h20

En même temps, on ne comprends pas bien ta question ?
Que boire le matin ? Dans quel but ? Se désaltérer ? Santé ?

De l'eau, du thé, du café, de la chicorée...

En "jus", je prends ça :

C'est du jus d'airelles sans sucre (mais avec du sucralose). Il faut aimer, mais froid, c'est super bon.
Je "l'édulcore" parfois au sirop teisseire 0% à la grenadine.

par **François P.** le 17/03/2010 11h28

Bah faut dire que si tu veux éviter les jus, le lait et l'alcool (mais pourquoi :eek:

), à part eau ou infusions (café/thé/chicorée/maté/"infusions") t'as pas 10000 trucs… que ça soit le matin ou à un autre moment de la journée.

Ça à l'air de te faire plaisir un jus le matin, alors fais-toi des vrais jus d'agrumes (l'occasion de t'alcaliniser ta race en mettant un jus de citron dans le mix) :idea:

EDIT: Free en même temps

par **Wanet** le 17/03/2010 11h30

Quand tu dis : "Que boire ?" tu veux dire :
1- Que boire de bien dans le cadre de l'entraînement / de la diète (masse ou sèche)
2- Que boire pour le plaisir.

Pour le point 1-, je laisse répondre les experts du site même si j'ai quelques idées, bien que je n'y adhère pas. Mais ça n'engage que moi.

Pour le 2- :
* du café
* du thé
* un jus de fruits frais pressé
* un chocolat à base d'eau + cacao maigre + sucralose.

Lol Free et François en même temps :lol:

par **Alban** le 17/03/2010 11h46

Je ne comprends pas l'intérêt de la question initiale.

Pourquoi l'eau ne convient-elle pas ?

C'est quoi ton but flanker ? Prendre du muscle ? perdre du gras ? maintenance ?

par **bodyone** le 17/03/2010 12h26

moi je bois du coca le matin :cool:

par **BouBou** le 17/03/2010 12h36

Ajoutes y du Whisky :cool:

par **flanker** le 17/03/2010 13h48

Ok je vais essayer d'etre clair :super_lol:

Voila ma femme et mon fils boivent du jus d'orange le matin mais quand j'ai vue qu'un verre de 20cl =20gr de sucre ca ma fait peur.
Voila :!:

par **Wanet** le 17/03/2010 14h55

Bah tu fais comme moi : tu prépares le petit dèj et tu presses des oranges, tu verras tu seras le meilleur papa / mari du monde :cool:

par **Alban** le 17/03/2010 15h03

flanker a écrit:Voila ma femme et mon fils boivent du jus d'orange le matin mais quand j'ai vue qu'un verre de 20cl =20gr de sucre ca ma fait peur.
Voila

Ah ! là, c'est beaucoup plus clair en effet...
A ta place, j'aurai interdit le jus d'orange depuis longtemps

Cela dit, à une époque j'en prenais, ça ne m'a pas empêché de perdre ma graisse de l'époque.
Pourquoi ne pas prendre juste une boisson chaude classique du petit déjeuner et un vrai fruit à la place de ce jus ?

par **flanker** le 17/03/2010 15h44

Pourquoi pas :!:

Hier, elle est rentrée avec du nectar d'orange light. Composition: pour 10cl
1gr de prot
4,7 de glucides
0,1 de lipides
et 24kcal

par **flanker** le 17/03/2010 15h54

Free a écrit:En même temps, on ne comprends pas bien ta question ?
Que boire le matin ? Dans quel but ? Se désaltérer ? Santé ?

De l'eau, du thé, du café, de la chicorée...

En "jus", je prends ça :

C'est du jus d'airelles sans sucre (mais avec du sucralose). Il faut aimer, mais froid, c'est super bon.
Je "l'édulcore" parfois au sirop teisseire 0% à la grenadine.

Le but est la santé en se desallterant.
Tu peux me donner la compo, merci

par **Patrick K.** le 17/03/2010 17h10

Wanet a écrit:Lol Free et François en même temps

Mais queudalle ouais, j'ai posté bien avant vous, je vous ai grillé et vous m'avez copié parce que j'avais trop raison, c'est tout :cool:

flanker a écrit:Tu peux me donner la compo, merci

Du jus d'airelles, auquel on a retiré le sucre, et remplacé par du sucralose.
Ya quasi pas de calories, avec (j'espère) les bienfaits du jus d'airelles...

par **flanker** le 17/03/2010 20h29

MERCI

Tu as free tu as tout compris :lol:

par **Art B** le 18/03/2010 01h45

Moi le matin je bois de l'urine pour faire le plein de boldenone. :idiot:

par **Patrick B** le 18/03/2010 09h49

http://fr.wikipedia.org/wiki/Amaroli
http://fr.wikipedia.org/wiki/Urine#Comp ... ne_humaine
Un bon bol de pisse tous les matins et après tu seras énorme :cool:

par **flanker** le 18/03/2010 17h51

Et le soir tu manges de la M... imbecile :evil:

par **Florian** le 18/03/2010 18h12

Tu trouves ça où Free ? Grandes surfaces ?

par **Wanet** le 18/03/2010 18h15

Vu le nombre de bouteilles qu'on trouve chez lui, je pense qu'il a soit des actions soit qu'il est PDG de la boîte qui produit ce jus d'airelles

par **Florian** le 18/03/2010 18h19

Ahahah, à ce point ? :cool:

Je viens de faire une petite recherche, apparemment ça se trouve un peu partout, je ferai un tour à Auchan ou dans des magasins bio demain pour voir. C'est exactement le genre de produit que je cherchais pour boire le matin :cool:

par **Patrick K.** le 18/03/2010 21h02

Florian a écrit:C'est exactement le genre de produit que je cherchais pour boire le matin

Attention hein, ça reste du jus d'airelles, c'est pas forcement le jus le plus sexy à boire le matin, d'où le fait que parfois je rajoute un peu de sirop de grenadine 0%
Ceci dit, bien frais, le gout naturel passe quand même très bien...
Aux US ils ont déclinés le truc sur d'autres fruits, mais ce n'est pas encore arrivé ici...

par **Florian** le 18/03/2010 22h27

Oui j'imagine bien

J'ai vu sur ciao.fr qu'une personne en avait eu à d'autres parfums, en France (si j'ai bien lu). Je verrai bien demain en faisant les courses

Merci pour les précisions

par **Patrick K.** le 18/03/2010 22h31

Florian a écrit:Oui j'imagine bien J'ai vu sur ciao.fr qu'une personne en avait eu à d'autres parfums, en France

ça existe, mais pas en version light (ou en tout cas, je n'en ai pas encore vus...)

NB:

par **Patrick B** le 19/03/2010 06h50

flanker a écrit:Et le soir tu manges de la M... imbecile

Plait-il ? :idiot:

par **Florian** le 19/03/2010 23h44

Free, tu as raison, je suis allé voir aujourd'hui, et j'ai trouvé direct à Auchan. Y'a beaucoup d'autres parfums mais pas en light malheureusement...

Sinon, le goût je le trouve super moi ! (même si je suis le seul à aimer dans ma famille :idiot:

) Le matin, ça doit bien désaltérer, c'est cool

Merci pour cette trouvaille :cool:

par **Fredo B.** le 20/03/2010 19h35

amaroli?

je pensais que c'était un plat italien :idiot:

par **Patrick K.** le 20/03/2010 19h48

Florian a écrit:Free, tu as raison

Tu ne voudrais pas m'apprendre qqchose que je ne sais pas déjà plutôt ? :idiot:

Florian a écrit:Merci pour cette trouvaille

Au plaisir de vous servir :cool:

par **Korbier** le 20/03/2010 21h22

il est basifiant ton jus Free ? (ne pas voir un subtil jeu de mots dans cette question :idiot:

)

par **Zeus** le 23/03/2010 22h35

Free a écrit:En même temps, on ne comprends pas bien ta question ?
Que boire le matin ? Dans quel but ? Se désaltérer ? Santé ?

De l'eau, du thé, du café, de la chicorée...

En "jus", je prends ça :

C'est du jus d'airelles sans sucre (mais avec du sucralose). Il faut aimer, mais froid, c'est super bon.
Je "l'édulcore" parfois au sirop teisseire 0% à la grenadine.

Sur cet bouteilles il y a écrit "cranberry juice"
C'est du jus de cerise