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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar PlayAa le 11/06 11h21

bibifuck a écrit:tu es beau mon strongan !


Fulgay ? :cool:
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Messagepar tonio69 le 11/06 11h22

Les fruit pour le training c'est pas conseiller je crois.

bibifuck a écrit:tu es beau mon strongan !


T'es qui toi?
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Messagepar tonio69 le 11/06 11h23

PlayAa a écrit:
bibifuck a écrit:tu es beau mon strongan !


Fulgay ?


Aaaaah bah si c'est lui jedis: merci :idiot:
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Messagepar max2nimes le 11/06 12h27

Copain de bf :cool:
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Messagepar max2nimes le 11/06 12h35

Combien de tour de bide? :idiot:

(Moi 86.5 :idiot: )
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Messagepar Dark le 11/06 12h41

Faut que tu fasses des photo du bide mec, de profil et de face :cool:

:idiot:
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Messagepar tonio69 le 11/06 12h54

J'ai pas un si gros bide que sa,detrompez vous :idiot:

Je ferais des tof
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Messagepar max2nimes le 11/06 12h58

En 16/9 ? :idiot: moi sinon ça rentre pas :idiot:
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Messagepar tonio69 le 11/06 12h59

:lol:
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Messagepar Rudy le 11/06 13h34

Tu t'es bien élargi !! :-)
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Messagepar tonio69 le 11/06 15h32

:lol: merci Rudy

Je pense faire un petit regime quand j'aurais les 100kg sur la barre DC ^^
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Messagepar tonio69 le 28/06 19h46

Quelque photo prise a la mer,dimanche,apres m'etre coucher a 8h du mat samedi,et bien sur a froid.
Aller,c'est partis les critiques :idiot:
Dernière édition par tonio69 le 28/09 21h06, édité 1 fois.
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Messagepar Rudy le 28/06 21h00

Tu manges trop ? :D
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Messagepar Anthony M. le 28/06 21h05

T'es ou en espagne ?
Ad infinitum
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Messagepar tonio69 le 28/06 21h44

Rudy a écrit:Tu manges trop ?


Comment tu sais ? :idiot:

Anthony M. a écrit:T'es ou en espagne ?


Vers Valence ^^
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Messagepar John Tyler le 28/06 21h55

Moi je te trouve bien large, massif, et on voit que tu n'es pas un glandu.

Bon bien sur un peu gras, mais tu look 1000 fois mieux que moi et on doit avoir le même BF alors franchement continues à jouer la force tkt ;).
Chaque pas de danse est une entrée sur une nouvelle scène.
Si tu veux qqch, donnes t'en les moyens et sois toi même.
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Messagepar Anthony M. le 28/06 21h56

ok je pars voir ma famille à tarragone c'est pour ça :D
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Messagepar tonio69 le 28/06 21h57

Ah ca fait loin quand meme lol
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Messagepar PlayAa le 28/06 22h00

John Tyler a écrit:Moi je te trouve bien large, massif, et on voit que tu n'es pas un glandu.

Bon bien sur un peu gras, mais tu look 1000 fois mieux que moi et on doit avoir le même BF alors franchement continues à jouer la force tkt ;).


+1 ;)
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar tonio69 le 28/06 22h03

John Tyler a écrit:Moi je te trouve bien large, massif, et on voit que tu n'es pas un glandu.

Bon bien sur un peu gras, mais tu look 1000 fois mieux que moi et on doit avoir le même BF alors franchement continues à jouer la force tkt ;).


J'avais pas vu ton post ^^

Merci john,le regime sera pour l'été prochain,quand j'aurais de vrais perf et plein de muscle ;)

Merci aussi playa.
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Messagepar momoo le 28/06 22h14

tonio69 a écrit:
John Tyler a écrit:Moi je te trouve bien large, massif, et on voit que tu n'es pas un glandu.

Bon bien sur un peu gras, mais tu look 1000 fois mieux que moi et on doit avoir le même BF alors franchement continues à jouer la force tkt ;).


J'avais pas vu ton post ^^

Merci john,le regime sera pour l'été prochain,quand j'aurais de vrais perf et plein de muscle ;)

Merci aussi playa.



Bien vu!! je pense que ça va bien looker kon tu vas faire un bon regime!!
On voit qu'il ya du potentiel pour ton age!!

Bravo et continue ne lache rien, la route sera longue...mais fructueuse si tu continue comme ça!
doucement mais surement...
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Messagepar tonio69 le 28/06 22h16

Merci ;)
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Messagepar Seph le 28/06 22h23

C'est pas vraiment gentil de donner de faux espoir à Tonio. :super_lol: :idiot:
Super Fayble ™

Mon PSEUDO c'est SEPH S-E-P-H!!!!
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Messagepar tonio69 le 28/06 22h29

T'inquiete pas,l'année prochaine apres le regime serait parfait :idiot:

:p
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Messagepar max2nimes le 28/06 22h36

Strong man pics? le preums à 100cm de bide :cool:

Un Mot pour la photo: BRUTAL

:cool:
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Messagepar tonio69 le 28/06 22h40

Merci pour le "compliment" :idiot:
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Messagepar Tienou le 28/06 22h45

Un bon physique de strongman :cool: :cool:
No Pain No Gain.
"La patience est tout." Rainer Maria Rilke

photos et videos: viewtopic.php?f=8&t=13959
Carnet d'entranement: viewtopic.php?f=7&t=14786
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Messagepar max2nimes le 28/06 23h01

Normalement 3/4 jours sur Malaga cette été c'est loin de chez toi strongman? :cool: :idiot:


Et merde d'après google maps 6h40 tant pis :idiot: pas de soumission abdal :p
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Messagepar tonio69 le 28/06 23h05

:idiot:

Tu vas presque en Afrique la :lol:
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Messagepar xot le 29/06 05h11

tu rend bcp + costaud que je t'imaginais :cool:
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Messagepar tonio69 le 29/06 08h51

:)

Merci ;)
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Messagepar xot le 29/06 08h55

avant:
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après:
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Messagepar max2nimes le 29/06 08h58

Tu parles du short :idiot: ?
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Messagepar tonio69 le 29/06 09h56

:lol: xot.

Plus qu'a croiser les doigts et a bosser a fond :cool:
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Messagepar tonio69 le 02/08 21h03

Photos de dos 1h apres training,prise a l'arache,pour cause que c'est dur de trouver le bon eclairage et pose,de dos :confused:
Fichiers joints
Foto-0036.jpg
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Messagepar Rudy le 03/08 16h40

Y'a personne pour te prendre en photo ?
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Messagepar tonio69 le 03/08 19h41

Je me vois mal demander a ma mere de me prendre en photo en fesant une pose muscu,ca fait trop "prétentieux"

:idiot:
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Messagepar John Tyler le 03/08 21h57

Si tu peux faire un training un training en salle avec qqn tu lui demandes ca rendra mieux !

Et on pourra rigoler mais franchement tu rends bien même si on doit tous progresser.
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Messagepar PlayAa le 04/08 05h18

Gros dos :cool: :cool:
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar Rudy le 04/08 18h20

tonio69 a écrit:Je me vois mal demander a ma mere de me prendre en photo en fesant une pose muscu,ca fait trop "prétentieux"

:idiot:


C'est ce que je faisais à mes débuts mec ! Demande lui ! :cool:
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