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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Gilles Boid le 11/07 17h23

tu fais du curl incliné?
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Messagepar Wonder le 11/07 17h24

oui :)

edit : pourquoi? :wtf:
Dernière édition par Wonder le 11/07 17h29, édité 1 fois.
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Messagepar Gilles Boid le 11/07 17h29

bras énormes alors bientot ;)
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Messagepar Wonder le 11/07 19h28

j'y travaille :idiot:
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Messagepar Max le 11/07 19h34

:cool:
Putain ca me soule msn buggue xD
Instagram : instagram.com/max_csn/

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Messagepar Wonder le 29/08 17h39

Pour continuer dans les séries : avant/après :

evo.jpg
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Messagepar Raph92 le 29/08 17h41

On a le même bras, du moins, celui que tu avais en 2009. :lol:

Belle évolution, comme quoi, même un biceps court peut bien rendre.
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Messagepar max2nimes le 29/08 17h46

Wonder a écrit:Pour continuer dans les séries : avant/après :

evo.jpg


putain bonne évolution :eek:
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Messagepar Wonder le 29/08 18h04

Raph92 a écrit:Belle évolution, comme quoi, même un biceps court peut bien rendre.


Ouaip , chez moi tout merde , j'ai un biceps court en point fort et un triceps long en point faible :D :D

sinon merci :)
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Messagepar PlayAa le 29/08 23h54

Wonder a écrit:
Raph92 a écrit:Belle évolution, comme quoi, même un biceps court peut bien rendre.


Ouaip , chez moi tout merde , j'ai un biceps court en point fort et un triceps long en point faible :D :D

sinon merci :)


T'est pas le seul ^^
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

La peur de l’échec
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Messagepar dhomerazeus le 30/08 11h44

salut wonder,

tres belle évolution,beau boulot mec. :cool:
tu a obtenu ces resultat en autonomie totale ou un coach te suit dans ta demarche?
personnal record : 100 reps e.latérales épagneul breton a vide
100 reps squat tabouret a vide
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Messagepar Wonder le 30/08 13h45

j'ai fait 2 mois de coaching avec romain H :idiot:

Sinon j'ai juste lu le site , mangé et je me suis défoncé à la salle. :D
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Messagepar Jordy P. le 30/08 15h45

bien l'avatar mon cochon :cool: :super_lol:
Kensei'
http://www.youtube.com/user/dyjmus?feature=mhum

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Messagepar Wonder le 30/08 16h22

merci , tu peux voir les autres photos de la rencontre avec gilles boid dans le bar des sports ;)
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Messagepar Jordy P. le 30/08 16h25

je vais lire le topic de ce pas :cool:
Kensei'
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