par Lord le 14/04/2010 20h05
on en a pas toujours besoin.
Oui c'est exact, j'ai toujours pris les services d'entraineurs avec des compétences et connaissances dans ce domaine pour planifier mes entrainements et plan alimentaires. Pour les entrainements, tout est fait sur mesure pour moi pour un but très précis, même chose pour les dietes...
Je suis un athlete qui prend sa discipline très au sérieux et je m'y investi a temps plein et a 110% et je ne fais rien a moitié!! Je prend des suppléments que je juge essentiel et qui sont utilisé pour un but très précis. Les suppléments ne valent rien sans ce qui est le plus important La nutrition!!! J'ai tout le temps nessessaire pour préparer mes 7 a 8 repas par jours. Mon but personnel est d'ammener mon physique au plus haut niveau qui est possible d'atteindre dans le naturellement possible et réalisable. Quand on est amoureux fou d'une passion et d'un mode de vie c'est très facile et juste pour te donner un exemple, j'ai commencé ma diete de prise de masse le 4 janvier 2010 et je mange exactement la même chose a tout les jour et sans exception, Que se soit en prise de masse ou phase de perte de gras j'ai toujours tenu tête a mes dietes avec une facilité. An aucun temps je me décourage, je suis un extremiste et perfectionniste dans tout ce que je fais, une qualité qui peut aussi être un défaut parfois
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