Rabb's Photos et Vidéos

par **Thomas** le 28/05/2010 00h57

Elle m'as l'air top la salle ! :cool:

Regardes aussi un peu s'il n'y a pas trop de gens, si c'est le cas c'est vraiment top !

par **Rabb** le 02/06/2010 20h42

Dos décontracté à chaud

: dodo l'enfant dos

par **Rabb** le 09/06/2010 22h41

Petite photo à froid et contre jours mais je sais pas trop au prendre d'autre, on vrai ça rend bien mieux je trouve. Prochaine photo fin été peut être plus bronzé, surement plus énorme :cool:

: moi tout blanc

par **Thomas** le 09/06/2010 22h50

les photos de folie :idiot:

par **YouP** le 09/06/2010 23h12

Putain t'as "google map" sur le biceps mec c'est top ^^.
Manque plus qu'à bronzer un peu

par **Rabb** le 10/06/2010 08h53

Mdr oui mais je suis gras pourtant c'est ça que je pige pas (bas du bide et jambes comme beaucoup !)

Site Internet · par **Shpouns** le 10/06/2010 12h41

C'est la peau très claire et fine qui font qu'on voit bien tes veines

De plus le gras est très vascularisé, mais tu es pas si gras que ça !

par **max2nimes** le 10/06/2010 13h29

Pour en revenir au cardio moi qui court beaucoup même si malheuresement je n'aime pas trop ça bien plus sympas la muscu :cool:

. Le fait d'avoir une plus grande aisance respiratoire ce qui est très appréciable sur le squat, soulever terre; Permet avec le temps d'avoir unE frequances cardiaque plus faible dans n'importe quel effort!
Commence soft 10 mins pour pas te degouter! et aprés tu verras "ça vient tout seul " :cool:

par **Raph92** le 10/06/2010 18h57

J'ai exactement les même veines que toi ! :lol:

par **Rabb** le 10/06/2010 22h00

Le bronzage j'ai une marge extrême

par **Rabb** le 27/06/2010 13h50

Bonjour, pouvez vous me donner quelques conseils sur mon exécution svp ? Pour le relever de bassin mon sol est super dur donc j'avais trop mal il faut que je trouve une solution...

Je reviens d'une semaine de pause ça fait bizarre

[youtube]<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Cp1QqfVxFmw&hl=fr_FR&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Cp1QqfVxFmw&hl=fr_FR&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object>[/youtube]

par **Hypertrophic** le 27/06/2010 14h05

Faut mettre ce qu'il y a après le "=".

par **Hypertrophic** le 27/06/2010 14h29

C'est bon, ça marche.

par **Thomas** le 27/06/2010 17h02

mon dieu la vidéo :eek:

par **MW72** le 27/06/2010 17h13

mdr taurais pu eviter les caresse quand meme

par **Rabb** le 27/06/2010 19h07

c'est du test de sueur, il fait pas si froid que ça dans le nord !

Sinon l'exécution c'est ça ?

http://www.youtube.com/user/trainingmax · par **Maxence D.** le 27/06/2010 19h57

Cool Rabb1 :idiot:

par **Thomas** le 27/06/2010 20h03

http://www.youtube.com/user/trainingmax · par **Maxence D.** le 27/06/2010 20h17

Ah Rabb

par **Rabb** le 27/06/2010 20h20

Vus enthousiasme de tous ça n'a pas l'air si mauvais je vais pouvoir l'enlever :cool:

http://www.youtube.com/user/trainingmax · par **Maxence D.** le 27/06/2010 20h22

Rabb ijacob ? $:\$

par **Rabb** le 27/06/2010 20h22

ça vient de rabb it !

http://www.youtube.com/user/trainingmax · par **Maxence D.** le 27/06/2010 20h30

Ah Rabb ite jacob :eek:

par **Jordy P.** le 27/06/2010 20h33

par **Thomas** le 27/06/2010 20h35

http://www.youtube.com/user/trainingmax · par **Maxence D.** le 27/06/2010 20h37

par **Thomas** le 27/06/2010 20h38

par **Jordy P.** le 27/06/2010 20h39

http://www.youtube.com/user/trainingmax · par **Maxence D.** le 27/06/2010 20h41

par **Raph92** le 27/06/2010 20h42

C-C-C-C-COMBO BREAKER !

:cool:

par **Rabb** le 27/06/2010 20h47

Vous parlez de quelle vidéo les amoureux ? :cool:

par **Thomas** le 27/06/2010 21h25

Raph92 a écrit:C-C-C-C-COMBO BREAKER !

par **Rabb** le 29/06/2010 10h29

[image]

Un peu de progrès aux niveaux des abdos, je trouve, ça fait plaisir

par **Rabb** le 29/06/2010 12h41

Par la même occasion, je m'entraine maintenant vers 19h donc je rentre il est 20h et quelques et je mange direct (dans les 30min max qui suivent), il est utile de prendre ma whey ou pas spécialement vus que le repas complet arrive ?

par **Tienou** le 29/06/2010 13h10

Oui mais dans ce cas c'est pas la peine de faire un diner très protéiné.

par **Thomas** le 29/06/2010 14h02

c'est indiqué sur le site comment faut faire :lol:

http://www.youtube.com/user/trainingmax · par **Maxence D.** le 29/06/2010 14h28

Rabb a écrit:
Photo06292.jpg

Un peu de progrès aux niveaux des abdos, je trouve, ça fait plaisir

Ca t'intéresses un tournoi autour de la résistance sur les abdos ? :idiot:

par **Thomas** le 29/06/2010 14h40

par **Rabb** le 29/06/2010 20h29

Thomas a écrit:c'est indiqué sur le site comment faut faire

Hmm oui

.

Maxence D a écrit:Ca t'intéresses un tournoi autour de la résistance sur les abdos ?

Comment ça ? :idiot:

par **Rabb** le 08/07/2010 22h16

Photo "contre" ma volonté :cool:

n9.JPG

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