theben35 a écrit:Je suis content de mon squat !! mais bon après plus trop de jus pour le couché
theben35 a écrit:De plus je suis en dessous de 75kg, autrement dis je continue comme ça niveau nutrition, je me repose et samedi je vais exploser, je me sens en forme ! j'ai une niak digne de bodyman en plus ! alors jvais rien lacher le podium il est pour moi !!
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