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Douleur à l'épaule Rowing debout à la poulie

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Douleur à l'épaule Rowing debout à la poulie

Messagepar Marcorele le 22/04 09h31

Bonjour à tous,

hier, en effectuant ma 1ère série de rowing debout à la poulie basse, avec un poids plutôt modéré, j'ai senti une douleur très intense dans l'épaule en phase montante.

J'ai toujours senti mes épaules en situation de faiblesse lors de cet exo, mais jamais de douleur.

La douleur était comparable à une brulure, très intense. En dehors de la position de l'exercice, je ne sens aucune douleur à l'épaule. Par contre, j'ai tenté après 5min de repos de refaire mon exo, et la douleur était bien là, toujours aussi intense!

Je m'en remet à vos avis..que pensez vous que cela puisse être? Merci d'avance pour vos réponses! :)
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Douleur à l'épaule Rowing debout à la poulie

Messagepar Fabrice SP le 22/04 09h46

je ne sais pas, mais peu de personnes sont capables de faire du rowing debout sans avoir mal aux épaules ou aux poignets

c'est un mvt pas naturel du tout
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Fabrice SP
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