Quelqu’un pourrait me détailler les problèmes dus à l’absorption de fer et de vitamines C que je lis parfois sur le forum (comme quoi ce mélange est fort oxydant [allez j’ose : que veux dire oxydant pour le corps(conséquences) a part provoquant un phénomène d’oxydation comme aux cours de chimie]).
J’aime bien les épinards et je prends souvent mes vitamines C avec mes épinards.
De plus dans mon complexe multi-vitamines et multi-minéraux, y a un encore du fer (et de la vitamine C bien sûr)