Bonjour à tous !
Premier post sur ce forum donc je me présente un peu : Mathieu, 17 ans (bientôt 18), je mesure 1m90 pour 71 kg.
Je pratique les arts martiaux, et j'ai entamé depuis quelque temps déjà un programme de prise de force qui est basé sur des séries longues avec des poids légers. Donc aucune prise de masse comme objectif, afin de garder une certaine élasticité et souplesse. J'ai quand même pris un peu de masse au niveau des pecs, dans le sens où ceux-ci se sont dessinés ; le problème est que j'ai maintenant une dissymétrie plutôt prononcée, et ça me gène d'autant plus que j'ai l'impression que ça se répercute sur tout mon corps... Me conseillez-vous d'arrêter les exercices et d'aller voir un médecin (un ostéopathe par exemple) ?
Mon problème c'est que je suis grand, et donc je dois constamment faire attention à ma posture... Enfin, voilà une photo qui vous permettra de juger vous même :
Je vous remercie par avance pour vos réponses !
Cordialement,