Whey isolate : comment analyser la composition d'une Whey isolate ?

par **Impaled_-l-** le 30/04/2010 15h15

J'en appel aux pros de la nutrition

On me propose deux whey isolate mais les deux on des compos differentes, je n'y capte rien, je voudrais votre avis (vu le prix ! mais qui est 2 euros près le même au kg) je ne donne pas les noms des marques de manière à avoir un avis basé sur la compo et non la marque.

isolate 1 :
- 63% de Beta-lactoglobine
- 20% de Alpha-lactalbumine
- 5% de Immunoglobulines
- 3% de Sérumalbumine
- 1 % de Lactoferrine

isolate 2 :
- 43% de Beta-lactoglobine
-18% de Glymacropeptide
- 16 % de Lactoferrine
- 15% de Alpha-lactalbumine
- 5% de Immunoglobulines
- 3% de Sérumalbumine

merci d'avance

par **Rudy** le 30/04/2010 18h10

Les questions que tu te poses. :idiot:

par **Invite** le 30/04/2010 18h14

La deuxième version, si elle contenait vraiment 16% de lactoferrine, elle serait très chère.

par **Impaled_-l-** le 30/04/2010 21h15

Pourquoi c'est le top une isolate avec plein de lactoferrine ?

je te donne le lien car il y a surement des petites choses que je ne dois pas déceler :

la première est de chez NM.

Sinon rudy, j'optimise !

par **Invite** le 30/04/2010 21h23

Tout dépend de ce qu'on entend par "top". Ça peut être intéressant pour la santé.
Mais là c'est "16% de lactoferrine & autres" donc il y a déjà idée de tromperie car en fait la quantité de lactoferrine est toujours très faible.

par **Impaled_-l-** le 30/04/2010 21h30

Ok je te remercie.

Je vais pousser un peu plus loin :

crois tu qu'une whey isolate soit vraiment un plus par rapport à une whey normale ?

merci juju

par **Invite** le 30/04/2010 21h35

Oui.
Après tout dépend du budget et de l'utilisation.

par **sebinou91** le 30/04/2010 21h49

En post training c'est sans doute un mieux, mais en collation ?

par **Impaled_-l-** le 30/04/2010 21h58

ok juju, merci.

En collation mieux vaut une tri prot ou une caseine je suppose.

par **Impaled_-l-** le 03/05/2010 08h57

après parcours du forum NM il apparait que les -18% de Glymacropeptide sont une mauvaise chose (déchet du lait en fait)

je me tate à commander la whey isolate bio active : ça à l'air difficile à mélanger et pas forcement très bon à boire... si en plus je dois payer pour tout ça !

par **Ptilu** le 03/05/2010 09h29

Salut,

J'ail la MuscleWhey 4 de Nutrimscule, avec pas mal de whey bio active dans la composition et c'est vrai que niveau dissolution c'est bof :confused:

par **Impaled_-l-** le 03/05/2010 09h38

d'après ce que j'ai pu lire il faut mélanger à la cuillère...

bon je suis ok avec l'argumentaire "une whey efficace c'est pas forcement une whey qui se mélange facilement et bonne à boire" mais merde 80 euros pour un truc pas bon et qui se dissout mal...

par **Jimmy** le 03/05/2010 10h07

Ptilu a écrit:Salut,

J'ail la MuscleWhey 4 de Nutrimscule, avec pas mal de whey bio active dans la composition et c'est vrai que niveau dissolution c'est bof

Moi je la trouve bien la musclewhey, ça mousse un peu mais ça se dilue bien

par **Impaled_-l-** le 03/05/2010 10h15

Jimmy a écrit:
Ptilu a écrit:Salut,

J'ail la MuscleWhey 4 de Nutrimscule, avec pas mal de whey bio active dans la composition et c'est vrai que niveau dissolution c'est bof

Moi je la trouve bien la musclewhey, ça mousse un peu mais ça se dilue bien

je suis au tel avec tes collègues là :idiot:

par **Jimmy** le 03/05/2010 10h19

Le précieux doit être dispo normalement... :cool:

désolé pour les private jokes

par **Impaled_-l-** le 03/05/2010 10h21

Jimmy a écrit:Le précieux doit être dispo normalement...
désolé pour les private jokes

juin

pas avant

sinon je pense que je vais essayer la iso de chez nutrimuslce, pour voir quoi

par **Ptilu** le 03/05/2010 10h42

Héhé oui, en plus ça mousse :lol:

. Je laisse reposer 10 minutes en général et c'est bon.

Je veux bien ton avis sur la iso, ça m'intéresse !

par **sebinou91** le 03/05/2010 11h12

Impaled_-l- a écrit:d'après ce que j'ai pu lire il faut mélanger à la cuillère...

bon je suis ok avec l'argumentaire "une whey efficace c'est pas forcement une whey qui se mélange facilement et bonne à boire" mais merde 80 euros pour un truc pas bon et qui se dissout mal...

J'essayerai bien aussi pour ma prochaine commande... mais effectivement le coup de la cuillère c'est moyen, surtout à la salle de sport :idiot:

par **Impaled_-l-** le 03/05/2010 11h14

oué bon ben dans les vestiaires ça fera l'occasion de passer (encore) pour un neuneu quoi :idiot:

par **sebinou91** le 03/05/2010 11h43

Tout à fait :super_lol:

Mais je pense que ca doit passer sans cuillère mais en laissant reposer 10mins !

par **audiomaniac** le 04/05/2010 09h04

Sinon il suffit de remettre un peu d'eau pour bien finir de boire la mousse restante