Moltvatch a écrit:Ou plutôt comment font la team SP pour "rester" sec.
Vous restez sec ou alors vous ne donnez que des photos où vous êtes secs?
Moltvatch a écrit:Je demande ça parceque je me demande au fond, à quoi ça sert d'être sec jusqu'à voir les abdos?
Si c'est pas pour un championnat ou pour de l'exhibition ça sert à quoi?
Moltvatch a écrit:Dès qu'on reprend un rythme alimentaire normale ou de PDM, les abdos sa disaparrait en quoi? 3 jours? 1 semaine tout au plus?
Moltvatch a écrit:Alors, ce que je dis c'est que c'est bien de sécher, pour mieux voir ses bras,pecs et pour perdre du bide et garder un bon équilibre, mais ça sert à quoi de sécher jusqu'aux abdos si ça part tout de suite après?
Rudy a écrit:Si on ne voit pas ses abdos, je dirais qu'on est gras.
Raphaël M. a écrit:C'est possible de voir ses abdos sans contracter ?
On est d'accord, meuf !
Pierre T. a écrit:On est d'accord, meuf !
PTDRRRRRRRRR, MDRRRRRRRRRRR, KIKOOLOOOOOOOOOOOOOOOL!!!!
François P. a écrit:Ah! On vient de débusquer un gras je crois
Florian a écrit:François P. a écrit:Ah! On vient de débusquer un gras je crois
Que dalle ahah mais on les voit pas beaucoup en relâchée c'est pour ça et je suis loin d'être gras
ui mais ça c'est parceque tu sèches au lieu de transformer le gras en muscle.
Moltvatch a écrit:T'es malade, je me suis entraîné durement pour ce championnat!
Moltvatch a écrit:Sérieux, malgré vos gamineries je comprend toujours pas à quoi ça sert d'être sec...
J'ai hâte de pouvoir manger comme avant.
Moltvatch a écrit:Sérieux, malgré vos gamineries je comprend toujours pas à quoi ça sert d'être sec...
Patrick B a écrit:Le problème quand on est un peu gras c'est qu'on ne se rend pas compte qu'on grassit.
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