A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Pas de repos pour notre système digestif ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Pas de repos pour notre système digestif ?

Messagepar Hellyeah le 11/05 12h49

Salut
Cela fait un moment que je suis une diète hyperprotéinée, et donc je bouffe quelque chose toutes les 2 heures à peu près ... Même le soir, je mange quelque chose de façon à ce que ça travaille même quand je dors ...
C'est pas un peu trop? Je risque pas d'avoir des problèmes avec le temps?
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Pas de repos pour notre système digestif ?

Messagepar Florian le 11/05 13h10

J'avais lu un truc je sais plus où qui disait que ce n'était pas plus mal que notre système digestif ne "tourne pas dans le vide" ; car il n'est pas fait pour ça. Après c'est peut-être une connerie :super_lol:
" Pour grandir à nouveau, l'homme est obligé de se refaire. Et il ne peut se refaire sans douleur. Car il est à la fois le marbre et le sculpteur. "
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Messagepar François P. le 11/05 13h42

Tu crois qu'il travaille encore à la fin de ta nuit de sommeil?
François P.
 
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Messagepar Miami Dolphins le 11/05 14h05

Il y en a qui n'ont pas de problème de ce coté la apparemment :

Miami Dolphins
 
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Messagepar Sam974 le 11/05 14h59

@ hellyeah
Je viens de voir le nombre de topics que tu as créé dernièrement.
Quand tu te pose des questions utilise le moteur de recherche et cherche un peu avant de surcharger le forum :)
Sam974
 
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Messagepar Hellyeah le 11/05 17h24


Si je ne le faisais pas chaque fois qu'une question me tracasse, je posterais 36000 questions par jour.
Si je post une question ici c'est bien entendu que j'ai cherché et que je n'ai pas trouvé de réponse. Peut-être ai-je mal cherché ? Pourquoi ne m'éclaires-tu pas avec un lien ?
Ta remarque aurait peut-être été valable s'il y avait un post similaire, par exemple ..
Ensuite, en quoi j'ai surchargé le forum ? Que ce soit chaque post une personne ou 5 posts de la même personne, où est le problème tant que les questions ne sont pas complètement bêtes et qu'ils peuvent aider le reste de la communauté du forum ?

Il y en a qui n'ont pas de problème de ce coté la apparemment :


J'ai vu ouais :p bluffant Oo

Tu crois qu'il travaille encore à la fin de ta nuit de sommeil?

On est pas à quelques heures près .. mais quand on se tape 20g de caséine micellaire avant de dormir, faut dire que dedans ça va pas chaumer, non ?
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Messagepar Yann S. le 11/05 17h45

faut le virer du forum Hellyeah :idea:
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Messagepar Art B le 11/05 20h22


Ca fait classe en plus avec le "hell yeah" en fin de phrase.
Il l'avait pas prévu le pauvre. :cool:
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Messagepar Yann S. le 11/05 20h50

:lol:
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Messagepar Alban le 12/05 07h11

Yann S. a écrit:faut le virer du forum Hellyeah :idea:

Je ne serais pas contre...
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Hellyeah le 12/05 13h09

Ce forum est malheureusement constitué de deux types de gens principalement : les péteux qui se croient supérieurs et qui ne font rien d'autre que râler, et les leche bottes de ceux ci.
C'est dommage en fait, parce qu'à l'origine, les admins principaux de ce forum sont pas des types cons ... Faut dire qu'ils sont pas doués pour s'entourer .. :confused:
Inutile de me virer, je vais me virer moi-même ;)
Dernière édition par Hellyeah le 12/05 22h31, édité 1 fois.
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Messagepar Art B le 12/05 19h35

ce n'est pas ça, mais il faudrait lire le site, faire quelques recherches sur le forum, et utiliser un peu de logique ; avant de poster des messages partout sur le forum.
A force ça devient lourd.
Nowhere, No-one, Nothing.
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Messagepar Max le 13/05 10h12

Ce forum est malheureusement constitué de deux types de gens principalement : les péteux qui se croient supérieurs et qui ne font rien d'autre que râler, et les leche bottes de ceux ci.


Attends je crois que t'a oublié une categorie : Les débutants qui ne connaisent rien a rien et qui ne sont meme pas foutus de se documenter avant de poser des questions merdiques sur un forum a notoriété croissante.
Instagram : instagram.com/max_csn/

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Messagepar Alban le 13/05 10h20

Max a écrit:Attends je crois que t'a oublié une categorie : Les débutants qui ne connaisent rien a rien et qui ne sont meme pas foutus de se documenter avant de poser des questions merdiques sur un forum a notoriété croissante.

J'ajouterai : pas foutus d'utiliser la fonction "Rechercher" du forum...
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Max le 13/05 10h33

Ah oui j'avais oublié :idiot:
Mon sauveur :cool:
Instagram : instagram.com/max_csn/

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Messagepar riberra le 13/05 14h06

lêche cul max :idiot: :idiot:
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Messagepar Rudy le 13/05 16h40

Un forum, c'est comme la vraie vie mec.
Donc à toi de te faire ta place.
Je ne peux pas modérer le monde entier. :idiot:
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Messagepar Hellyeah le 13/05 17h34

Rudy a écrit:Un forum, c'est comme la vraie vie mec.
Donc à toi de te faire ta place.
Je ne peux pas modérer le monde entier.

J'aime bien ;) Juste qu'ici, quand les paroles ne passent pas, t'as pas un autre moyen de te faire comprendre : tout le monde est bien caché au chaud derrière son écran. En suite, quand tu vois qu'apparament personne ne veut de toi sur le fofo, dont deux membres de l'équipe, tu te casses hein .. Jvais pas m'incruster non plus ;) En plus, jrisque pas d'en mourir, y'en a plein, des fofo de muscu ;)
Ensuite, je me farcis déjà assez de boulets comme ça IRL, donc je voudrais bien ne pas en trouver sur les forums.
De ce fait, c'est à toi Rudy de fixer les règles, de bien leur faire comprendre qu'ici, c'est un forum d'entre-aide et de partage de savoir, et non un endroit où l'on vient pour se la péter / faire l'intéressant / cirer des pompes / sucer des b.... Ce qui rend ce fofo silimaire à une ferme, avec quelques bergers et du bétaille, ce qui rend les débats stériles et très peu intéressants (provocations, attaques personnelles, tentative de rabais sur débutants, critiques non constructives .. tout ça juste pour se la péter (pour les bergers) et faire les intéressants (pour les moutons) )

;)
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Messagepar Alan le 13/05 20h39

Comprends que si tout le monde fait comme toi, on ne s'en sort plus...
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Messagepar Hellyeah le 07/06 11h23

Comme je l'ai déjà dit :
Que ce soit chaque post une personne ou 5 posts de la même personne, où est le problème tant que les questions ne sont pas complètement bêtes et qu'ils peuvent aider le reste de la communauté du forum ?

Ou alors vous vous plaignez d'avoir des questions intéressantes dont vous ignorez la réponse ?
Toi, tu dis ça juste pour essayer d'expliquer le comportement des autres boulets, mais comme je l'ai déjà dit :
Ce forum est malheureusement constitué de deux types de gens principalement : les péteux qui se croient supérieurs et qui ne font rien d'autre que râler, et les leche bottes de ceux ci.
Ensuite, si seulement vous aviez des réponses à mes questions ... Même pas fichus de répondre, mais pour critiquer et sucer des b*****, ah ça, vous savez faire ...
Aller, le jour où vous déciderez de faire comprendre aux boulets qu'ils ont pas leur placer ici, je reviendrais volontier, parce que, comme je l'ai déjà dit, les types qui sont à l'origine de ce fofo sont pas cons...
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Messagepar BodyGilles le 07/06 23h24

Ce que t'as pas compris, c'est qu'on te reproche de soit pas chercher, soit mal chercher, soit peu chercher, parce que ça a déjà été abordé plusieurs fois sur le forum, et que si 40 personnes se mettent à faire comme toi, ça deviendra un bordel intenable, les putes et l'argent en moins, donc sans intérêt.

Des exemples de ce que j'ai trouvé en tapant deux des mots utilisés pour le titre de ton topic :
OK... Le truc en question c'était : manger plein de petits repas au lieu de quelques gros seulement sur la journée permet d'élever son métabolisme... ce qui est complètement faux.


Et même en jeunant, ton système digestif va quand même travailler. En moyenne, même en jeunant, on digère 60 g de protéines par jour... On s'auto-digère en fait.


Là, en quatre lignes, t'as la réponse aux deux questions généralement liées à l'intérêt/danger des repas fréquents et/ou espacés.

Donc tu cherches mal, ou pas du tout.

Donc, certains te parlent mal, mais c'est pour ton bien.
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Messagepar summer69guy le 08/06 01h44

BodyGilles a écrit:Ce que t'as pas compris, c'est qu'on te reproche de soit pas chercher, soit mal chercher, soit peu chercher, parce que ça a déjà été abordé plusieurs fois sur le forum, et que si 40 personnes se mettent à faire comme toi, ça deviendra un bordel intenable, les putes et l'argent en moins, donc sans intérêt.

Des exemples de ce que j'ai trouvé en tapant deux des mots utilisés pour le titre de ton topic :
OK... Le truc en question c'était : manger plein de petits repas au lieu de quelques gros seulement sur la journée permet d'élever son métabolisme... ce qui est complètement faux.


Et même en jeunant, ton système digestif va quand même travailler. En moyenne, même en jeunant, on digère 60 g de protéines par jour... On s'auto-digère en fait.


Là, en quatre lignes, t'as la réponse aux deux questions généralement liées à l'intérêt/danger des repas fréquents et/ou espacés.

Donc tu cherches mal, ou pas du tout.

Donc, certains te parlent mal, mais c'est pour ton bien.



après avoir lu le topic....les deux coté on leur par de raison.....
PDC: 93 kg , Grandeur: 179 cm

legpress partiel: 23 x 469 kg (23 plates) , 10 x 571 kg (28 plates)
Dc décliné : 8 x 120 kg , 15 x 106 kg
Dc : 12 x 102 kg, 7 x 111 kg
puls ups: 21 x pdc à 205 lbs, 44 x pdc partiel

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Training log
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Messagepar Hellyeah le 08/06 10h04

Je peux te dire que j'ai cherché, et bien cherché, et que j'ai pas trouvé. Eclairez-moi, prouvez moi que j'ai mal cherché, et si ça arrive plusieurs fois, là à la limiter, vous pouvez râler. Ensuite, ce n'est pas le seul topic ou on vient râler et cirer des pompes non plus. Je vois propose d'aller voir les msg d'Alban (je ne les ai pas vus mais je suis quasiment sur que 90% de ses réponses sont des râleries et/ou réponses qui servent à rien. Ensuite, aller voir les msg de n'importe quel petit leche-bottes de mes deux (c'est pas ce qui manque ...), et vous verrez qu'ils ne le font pas pour aider ou par ras-le-bol, mais pour se la péter et/ou pour faire les intéressants. Si y'avait pas des types de qualité ici, je perdrais pas tout ce temps à écrire ça, justement y'en a et chui sur qu'ils savent très bien que j'ai raison. Faites comprendre aux boulets qu'ils doivent dégager avant qu'il ne soit trop tard et qu'il ne reste QUE des boulets et que même les types bien seront obligé de subir ou même de devenir des boulets aussi pour se fondre dans le décor, ou alors c'est eux qui dégageront ...
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Messagepar Max le 08/06 11h06

Je dirais plutôt que 90% des messages d'alban sont des messages réfléchis et pertinents, et j'avoue que maintenant je comprends son "raz le bol" de voir tous les jours les mêmes topics se créer alors que les réponses sont dans la BDD du forum quoi.
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Messagepar Hellyeah le 08/06 11h54

Oh le lèche de service qui se pointe ...
Est-ce que mes questions sont le genre de questions qu'on voit tout les jours ? Non. Peut-être que, parmis mes questions, y'en a queeeelques unes qui ont leur réponses quelque part dans le millieu d'un article sur le site, oui peut etre, j'avoue j'ai pas lu le site de font en comble. Mais tant que c'est pas d'un manque de recherche ou d'une betise flagrante, et que toutes mes questions ne sont PAS comme ça, OU EST LE PROBLEME ? Vous êtes là pour aider non ?
Enfin, je sais ce que c'est que le ras le bol des topics répétitifs, mais je sais surtout qu'Alban (et ce n'est qu'un exemple) a fait de la râlerie et de ce comportement une façon d'être, tout comme toi tu es un lèche-bottes parmis tant d'autre.
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Messagepar Alban le 08/06 13h17

Max a écrit:Je dirais plutôt que 90% des messages d'alban sont des messages réfléchis et pertinents, et j'avoue que maintenant je comprends son "raz le bol" de voir tous les jours les mêmes topics se créer alors que les réponses sont dans la BDD du forum quoi.

Ouf, au moins un de plus qui a compris.... Merci ;)

Hellyeah, je suis toujours le premier à aider les gens à comprendre, apprendre et progresser.... si et seulement si ils font des efforts et le montrent. J'ai du trouver que ça n'était pas ton cas. Et puis si tu n'es pas content, ne lis pas mes réponses et concentre toi sur les autres.... Oops, pardon, il n'y en a pas d'autres.... Bin alors tu n'as plus qu'à aller demander la même chose sur tous les autres forums de muscu.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Max le 08/06 13h36

Le leche cul il t'emm**de. Sportivement biensur :cool:
Non mais sans déconner essaye de plus chercher ca bon a la fin c'est relou quoi. Le pire c'est que tu n'admet meme aps que tu es en tort alors que tu l'es. sur ce je n'ai plus riena dire je te laisse avec tes emmerdes
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Messagepar BodyGilles le 08/06 14h04

D'un côté tu vas dire que tu as du mal à te faire accepter, de l'autre tu traîtes les gens de lèche-cul. Chaud quand même :\ .
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Messagepar Hellyeah le 08/06 14h17

Hellyeah, je suis toujours le premier à aider les gens à comprendre, apprendre et progresser.... si et seulement si ils font des efforts et le montrent.

Je ne vais pas m'amuser à citer tes messages, y'a qu'à aller les voir, et on verra que 9 messages sur 10 sont des messages qui, non seulement ne servent à rien, mais en plus, ce sont des messages bourrés d'aggressivité etc ... ce qui découragera automatiquement la plupart des débutants voulant s'initier et apprendre ... et ce sont rarement des questions bêtes. Justement, que ce soit question bete ou pas, t'es toujours là pour râler et décourager tout en te la pétant avec tes leche cul de service.
Et puis si tu n'es pas content, ne lis pas mes réponses et concentre toi sur les autres...

Si tu étais le seul boulet sur le fofo, évidemment que je t'enverrais chier, t'ignorerais et continuerais à poser mes questions. Mais malheureusement ce n'est pas le cas ...

Sinon le lèche ton message est tellement ridicule que je prendrais même pas la peine d'y répondre ...

D'un côté tu vas dire que tu as du mal à te faire accepter

C'est où que j'ai dit ça ?? Le problème n'est pas là ... C'est juste que je suis allergique à ce genre de personnes (que ce soit les lèche ou les péteux qui se la jouent), mais que j'adore l'idée du site et du fofo, et que ce serait dommage qu'il soit envahi et anéanti par ce genre de boulets ..

de l'autre tu traîtes les gens de lèche-cul

Désolé, mais moi j'appelle un chat un chat.
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Messagepar Max le 08/06 14h26

ce serait dommage qu'il soit envahi et anéanti par ce genre de boulets ..

Je suis présent sur le forum depuis plus longtemps que toi, et je dois avouer que ce qui frappe c'est justement l'augmentation du taux de "boulets" (pour réemployer tes termes tellement significatifs de ta mentalité) qui viennent s'inscrivent et postent une 50ain de messages juste pour des "questions" tres connes qui ont pratiquement toute été déja débattues sur un autre topic, qui ne participent aucunement a la vie du forum et qui se permettent de critiquer ceux qui me font.
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Messagepar Mr.Propre le 08/06 14h37

Pas de repos pour notre système digestif ?

c'est vrai qu'on se fait bien chier à lire ce topic... :rolleyes: :idiot:
Objectifs 2011: fessiers striés - Intégrer la team superphysique

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Messagepar Liz le 08/06 14h40

:lol:
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Messagepar Hellyeah le 08/06 14h55

Non mais sans déconner essaye de plus chercher ca bon a la fin c'est relou quoi. Le pire c'est que tu n'admet meme aps que tu es en tort alors que tu l'es. sur ce je n'ai plus riena dire je te laisse avec tes emmerdes

Tu devais pas te casser toi ? Enfin bref ...
en plus il est membre de la team SuperPhysique, alors un peu de respect :evil:

Merci body666 d'avoir résumé la mentalité des boulets lèche-bottes de ce fofo en une phrase : Il fait partie de la team, donc ses posts sont géniaux, tout ce qu'il dit est génial, lui il est super génial et surtout, ON LE SUCE TOUS!
... qui viennent s'inscrivent et postent une 50ain de messages juste pour des "questions" tres connes qui ont pratiquement toute été déja débattues sur un autre topic, qui ne participent aucunement a la vie du forum

Je te prie de me citer mes questions "très connes qui ont été débattues et qui ne participent aucunement à la vie du forum".
et qui se permettent de critiquer ceux qui me font.

C'est fou mais tu peux pas poster un post sans lécher par ci par là :lol: c'est à croire que t'as ça dans le sang :confused:
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Messagepar Ptilu le 08/06 15h10

Du calme. Range la batterie d'insultes et de GROS MOTS Hellyeah s'il te plaît, ça n'apporte rien au débat et ça te fais passer pour un gros con.

Pour que tu te rendes compte de ce que tu dis, vas sur ce topic:
viewtopic.php?f=4&t=12404

Sinon je comprends qu'il soit frustrant d'une part de ne pas avoir de réponse à une question légétime, et d'autre part de toujours répéter plus ou moins la même chose.
Ptilu
 

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Messagepar Hellyeah le 08/06 15h26

Pourquoi tu me montres ce topic là ? Pour me montrer que ça lui arrive de répondre intelligemment à des questions ? J'ai jamais dit qu'il ne le faisait jamais, j'ai même dit que sur 10 de ses réponses, t'en trouveras qu'une constructive. Bien entendu ce ne sont pas des chiffres exacts, c'est juste pour donner une idée... Mais pour quelqu'un qui est comme ça depuis pas mal de temps, et surtout, il fait partie de l'équipe ... Jtrouve pas que c une super bonne moyenne ...
Sinon y'a pas eu de gros mots, je suis juste sec.

Sinon je comprends qu'il soit frustrant d'une part de ne pas avoir de réponse à une question légétime

C'est loin d'être le plus frustrant .. ça à la limite ça passe sans problème. Ce qui est frustrant c'est de voir pas mal de gens sur le forum (certains d'entre eux font partie de l'équipe) se la péter en étant agressifs et en critiquant de façon non constructive et en décourageant les débutants. En plus, pas mal d'autres gens ne font que cirer les pompes de ces premiers et font aussi comme eux (ce qui encourage pas mal les premiers).
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Messagepar Max le 08/06 15h33

Eh Hellyeah, j'ai une proposition pour toi : Vu que il n'y a que des suce boules ici, et que tu n'aime pas la mentalité qui regne, CASSE TOI, tu seras peut etre mieux sur un autre forum ou le flood est permanent et les questions inutiles/répétitives fusent. Des forums il y en a plein, c'est comme pour tout si ca ne te plait pas, tu changes au lieu de vouloir faire ta petite révolution.
Ce n'est pas parceque tu aura poussé une gueulante que ca va changer ici, sois en sur, et comprends le des maintenant, tu perdras moins de temps et en fera perdre moins.
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Messagepar Hellyeah le 08/06 15h40

lol, apparament le microbe est bien incrusté ici ... Enfin bon, toi tu dis ça mais si demain des types hauts placés en auront marre du système berger/mouton, tu te plieras aux nouvelles règles, parce que tu n'es malheureusement qu'un simple petit mouton :lol: Mais bon j'aurais quand même essayé. Aller ciao ;)
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Messagepar Fabrice SP le 08/06 16h25

Hellyeah,

Je regarde ton historique de post :

"Remise en forme" avec très peu de matériel
Matériel pour musculation chez soi (long terme)
Huile d'olive et épices : bon ou mauvais ?
Hellyeah's Diététique Log == avec encore 30 000 questions à l'intérieur
Lutter contre le double-menton
Combien d'eau doit-on boire par jour ?
Remplacer le sel ?
Marre du fromage blanc

etc

et ce en même pas 3 mois.

C'est pas non plus l'armée du salut, quoi...

Les "bons" du forum se font un plaisir de répondre aux questions, mais faut qu'il y ait du niveau quand même.

Là c'est comme si tu demandes à un prof de math 15 fois le résultat d'une addition. A la 16e le mec te dit d'acheter une calculatrice.

Faut un minimum d'autonomie quand même.
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Pas de repos pour notre système digestif ?

Messagepar Hellyeah le 08/06 16h43

Les "bons" du forum se font un plaisir de répondre aux questions, mais faut qu'il y ait du niveau quand même.

C'est où que tu vois un manque de niveau à part dans l'agressivité et critiques gratuites non constructives des autres ?
Là c'est comme si tu demandes à un prof de math 15 fois le résultat d'une addition. A la 16e le mec te dit d'acheter une calculatrice.

Très mauvaise comparaison. D'abord une addition une fois qu'on comprend le principe, c'est facile. Donc là c'est vrai que demander et redemander ça gonfle. Ensuite, trouver des réponses à mes questions est loin d'être aussi facile que de taper une addition dans une calculatrice et avoir le résultat instantanément.
Pour le fait que je pose beaucoup de questions, comme je l'ai déjà dit :
Que ce soit chaque post une personne ou 5 posts de la même personne, où est le problème tant que les questions ne sont pas complètement bêtes et qu'ils peuvent aider le reste de la communauté du forum ?
Ou alors vous vous plaignez d'avoir des questions intéressantes dont vous ignorez la réponse ?
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Pas de repos pour notre système digestif ?

Messagepar summer69guy le 09/06 06h21

donc en gros le système digestif .....lol
PDC: 93 kg , Grandeur: 179 cm

legpress partiel: 23 x 469 kg (23 plates) , 10 x 571 kg (28 plates)
Dc décliné : 8 x 120 kg , 15 x 106 kg
Dc : 12 x 102 kg, 7 x 111 kg
puls ups: 21 x pdc à 205 lbs, 44 x pdc partiel

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