A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Yates41 : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

Yates41 : Photos et Vidéos

Messagepar yates41 le 30/08 12h44

photo d'aujourd'hui , à 91 kg et pas trop gras. ^^

je termine 2 mois d'entrainement avec la méthode Doggcrapp et ca a vraiment marché ;)

vlcsnap-435802.png
Fichiers joints
vlcsnap-498597.png
yates41
 
Messages: 49
Inscription: 24/05 19h36
Réputation: 0


Yates41 : Photos et Vidéos

Messagepar Alexis.R le 30/08 13h28

Ah ouai bonne masse !
1m94 / 82kgs

Log photo/vidéo
viewtopic.php?f=8&t=18448
Avatar de l’utilisateur
Alexis.R
 
Messages: 534
Inscription: 09/03 21h20
Réputation: 8

Yates41 : Photos et Vidéos

Messagepar yates41 le 30/08 14h06

merci ! ;) mais il faut que je continue à bombarder les bras parce que là c'est pas terrible :confused:
yates41
 
Messages: 49
Inscription: 24/05 19h36
Réputation: 0

Yates41 : Photos et Vidéos

Messagepar Alexis.R le 30/08 15h49

C'est vrai qu'on voit un petit retard, surtout sur la 2eme photo.
1m94 / 82kgs

Log photo/vidéo
viewtopic.php?f=8&t=18448
Avatar de l’utilisateur
Alexis.R
 
Messages: 534
Inscription: 09/03 21h20
Réputation: 8

Yates41 : Photos et Vidéos

Messagepar John51 le 30/08 18h18

Traps sup absolument énormes !! :eek:
Du coup on voit moins la masse du reste :idiot:
Mais pecs-épaules-dos ont l'air franchement pas mal sur la première photo. Superbe :)
Avatar de l’utilisateur
John51
 
Messages: 321
Inscription: 03/08 17h49
Réputation: 5

Yates41 : Photos et Vidéos

Messagepar yates41 le 30/08 19h48



merci , le plus dur étant de toujours progresser encore plus !

je mettrais des photos des jambes bientot ;)
yates41
 
Messages: 49
Inscription: 24/05 19h36
Réputation: 0

Yates41 : Photos et Vidéos

Messagepar mynoh le 31/08 18h04

bravo yates ta vraiment pris une bonne masse continue sur cette voie ;)
mynoh
 
Messages: 635
Inscription: 02/12 17h45
Réputation: 3

Yates41 : Photos et Vidéos

Messagepar docjeje le 31/08 19h43

bravo :cool: !
"‎"Les bastons ont fait de moi un animal, mon coach a fait de moi un gladiateur,la Boxe a fait de moi un homme.."
viewtopic.php?f=7&t=15534
docjeje
 
Messages: 253
Inscription: 20/07 16h27
Réputation: 0

Yates41 : Photos et Vidéos

Messagepar John Tyler le 04/09 18h41

Tu as avec une meilleure lumière d'autres photos ?

Sinon gros physique pour ton age
Chaque pas de danse est une entrée sur une nouvelle scène.
Si tu veux qqch, donnes t'en les moyens et sois toi même.
Avatar de l’utilisateur
John Tyler
 
Messages: 1765
Inscription: 27/11 19h19
Réputation: 91

Précédente

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 1 invité

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™