body666 a écrit:j'aime beaucoup ta diete Mr.Propre
megakill a écrit:je mange au max , je n'ai pas trop progressé car je commençais a me surentrainer , actuellement je suis en repos , dès le semaine prochaine je recommencerais l'entrainement mais de façon plus intélligente
megakill a écrit:@art.B mon objectif est d'avoir un beau physique sans supplément , mais je pourrais peut-être en consommer à la fin
megakill a écrit:@mr.propre : on me l'a déja dit ça
@thomas je t'assure je mange tout ce que je peux , pour le surentrainement je vais surement me faire insulté , mais j'étais tellement motivé que je faisais des séance de 3.30 - 4 heures :s , n
megakill a écrit:@mr.propre : on me l'a déja dit ça
@art.B mon objectif est d'avoir un beau physique sans supplément , mais je pourrais peut-être en consommer à la fin
@thomas je t'assure je mange tout ce que je peux , pour le surentrainement je vais surement me faire insulté , mais j'étais tellement motivé que je faisais des séance de 3.30 - 4 heures :s , sinon je me force toujours à manger même quand je n'ai plus faim , depuis tout petit j'avais des problème d'appétit , ca pourrait jouer aussi
@raph92 1m78 ca fais 3 mois environ
chapii a écrit:Les suppléments ne sont pas mauvais pour la santé .. Tu devrais prendre du gainer
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