Non nous serions 3 voir 4 a l'utiliser, on partage donc nos frais et voulons prendre du matos sympa (Ã prix sympa aussi lol)
Aujoud'hui on à barre de dips / tractions barbarian, abmat, 8 halteres, barre EZ, barre longue, 250KG de fontes, 2 banc 2 reposes barres, 1 poulie haute.
Le plus chaud surtout pour moi qui prend le plus lourds c'est le squat et le DC, voir les épaules.
donc les poids libre ca devient crenios et je préfère investir avant de me casser.
pour le DC c'est soit barre guidé, soit machine de DC standard soir DC convergent.
L'avantage de la barre guidé c'est que ca fait tout, Squat, DC et épaule, l'inconvénient c'est que à chaque fois que j'en fait j'ai l'impression d'être dans une plus mauvaise posture
Pour la DI elle à l'air bien, ouai, mais j'ai peur de pas réussir à bien bosser les pecs avec