Voila tout à l'heure à la salle je me lance pour faire le Developpé haltere pour les épaules ... on me passe l'haltere pour le bras gauche, je me met en postion et la mon épaule gauche lache, enfin j'avais aucune force pour soulever l'haltere, ni meme pour la stabiliser, un pote me la passé la deuxieme fois en position haute et je n'ai pas réussi à la tenir, j'ai essayé plusieurs fois, aussi en uni mais rien n'a changé. Alors que la semaine derniere je n'avais aucun probleme pour cet exo, j'ai dailleurs continué en uni avec le droit sans probleme. J'ai testé apres avec une machine bien lourd et j'ai réussi sans accroche, pareil pour les exos d'iso apres
Si quelqun pouvait m'éclairer sur la cause de cet "incident"