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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Mantis667 le 11/06 11h12

Je veux pas faire la mauvaise langue ni me permettre de juger...mais suis-je le seul à trouver que c'est un peu louche tout ça?
8 mois d'entrainement, pas de diète, 3 entrainements par semaine et un tel physique...
Maintenant si c'est la réalité, ce que j'espère, ben bravo.
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Messagepar Crazy Duck le 11/06 11h18



Non Mantis667, on est au moins 2!!! Pour moi, ça paraît impossible au bout de 8 mois....
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Messagepar Ptilu le 11/06 11h25

gguillemenot a écrit:
Mantis667 a écrit:Je veux pas faire la mauvaise langue ni me permettre de juger...mais suis-je le seul à trouver que c'est un peu louche tout ça?
8 mois d'entrainement, pas de diète, 3 entrainements par semaine et un tel physique...
Maintenant si c'est la réalité, ce que j'espère, ben bravo.


Non Mantis667, on est au moins 2!!! Pour moi, ça paraît impossible au bout de 8 mois....


Et bien moi je ne trouve pas ça louche.

Il est loin d'être énorme, simplement les proportions sont excellentes, le BF aussi et l'implantation des muscles est de qualité. Je ne vois pas ce qui choque :)
Ptilu
 

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Messagepar Soap le 11/06 11h31

Une vraie photo avec des poses serait pas mal pour vraiment juger. Tout cas la 2eme que t'a posté est sympa :lol:
Dernière édition par Soap le 11/06 13h01, édité 1 fois.
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Messagepar Elsabre le 11/06 11h37

Voila c'est toujours le même problème, à cause des dopés la suspicion se porte ensuite sur tout ceux qui ont des "bons" résultats, sans préjuger du caractère naturel de son physique je pense que Blackmetalwar ne s'offusquera pas de ces interrogations: si il est naturel ces doutes seront pour lui le meilleur des compliments.

Très très beau physiques en tout cas Image
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Messagepar le-ptit-jo le 11/06 11h37

Moi j suis du même avis que ptilu ! Il avait deja un passé de nageur ,il n est pas parti de rien ! , et malheureusement la nature ne nous a pas tous logés a la même enseigne , suffit de regarder ses poignets , ce mec est taillé pour être musclé et fort naturellement !
le petit ami de ma sœur c ' est la même bête ! , A peu près le même physique sans jamais avoir touché une haltère , 90 kilos pour 1 m 85 et les abdos bien visibles ; je peux vous assurer que ca dégoute de le voir en caleçon le matin alors que toi tu va une heure a la salle tout les jours pour un résultat qui pour l 'instant est loin d être a la hauteur .
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Messagepar Sam974 le 11/06 11h40

on a pas tous la même base certains prennent mieux que d'autres si c'était un nageur il ne partait pas de rien non plus.
Ensuite pour les 3 entrainements par semaine je pense qu'il ne faut pas être dans la quantité car 3 entrainements intensifs avec un bon repos peuvent je pense donner d'eccellents résultats.
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Messagepar Hypertrophic le 11/06 11h59

Fabrice P. a écrit:hahah tu es tellement beau que même en étant un mec, on arrive à voir que tu es beau !!! :super_lol:

plus spécifiquement muscu pas mal du tout pour 8 mois seulement de boulot

si tu veux bien je mettrai une de tes tofs sur la page d'accueil de SP ce dimanche (partie Actu en haut à droite)

:cool:
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Messagepar Rudy le 11/06 12h38

Superbes photos !
Tu aurais un lien vers ton book ? :cool:
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Messagepar Faisceaupyramidal le 11/06 12h42

8 mois de muscu... sans deconner c'est plus superphysique mais supernaif le site la la folie ahah
C'est sussudio, une chanson vraiment géniale, personellement , c'est ma préférée...
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Messagepar Julien V. le 11/06 12h43



:lol:

Des photos "avant" auraient peut-être permis de mieux juger.
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Messagepar Jbm83 le 11/06 12h47

beau physique, mais loin d'etre aussi beau et parfait que moi... mais bravo a toi quand meme!!! bienvenue! :cool!
J ai la particularité d'avoir la fibres courte ce qui me rends tout simplement parfait ;)
l'amelioration et la perseverence sont mes maitres mots!
dc : 1*115kg/5*100kg
curl incliné : 20*18kg
leg extension : 21*85kg
mon site de coach en ligne :
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Messagepar Gilles Boid le 11/06 13h00



ça fait depuis fin 2008 que tu t'entraines en fait?
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Messagepar Yann S. le 11/06 13h04

le mec il a en tout 12 mois de muscu+un passé de sportif et il mesure juste 170 cm donc son physique je le trouve normal.

j'aime bien la deuxième tof :cool:


tu pousses combien au développé couché blackmetawar?
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Messagepar williiiam le 11/06 13h05

C'est bizarre sur un autre forum tu dis avoir commencer en 2008. :idiot: :lol:
Edite :
Gille boids plus rapide que moi. :p
Dernière édition par williiiam le 11/06 13h13, édité 1 fois.
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Messagepar Yann S. le 11/06 13h09

perso je connais un mec il s'entraine depuis 10 ans facile mais quand un débutant lui demande depuis combien de temps il s'entraine il répond toujours 2 ans :lol:
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Messagepar Yann S. le 11/06 13h11

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Messagepar le-ptit-jo le 11/06 13h15

On ne peut rien cacher a Yann ! :super_lol: :cool: le démon sait tout et voit tout ! C ' est ca le pouvoir 666 !
Training log : viewtopic.php?f=7&t=13308
Photos et vidéos viewtopic.php?f=8&t=29723


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Messagepar Yann S. le 11/06 13h18

:lol:
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Messagepar Ink-Pact le 11/06 13h24

Jbm83 a écrit:beau physique, mais loin d'etre aussi beau et parfait que moi... mais bravo a toi quand meme!!! bienvenue! :cool!
J ai la particularité d'avoir la fibres courte ce qui me rends tout simplement parfait ;)

le meilleur post des 3 pages :cool:
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Messagepar Ptilu le 11/06 13h29

Yann S. a écrit:http://holyshit.bookfoto.com/index.php?ac=book&id=90404


Ya beaucoup de photos à poils dis moi :lol:

Après oui passé sportif + un peu de muscu c'est "normal", mais ya aussi la bonne génétique à la base quoi qu'on en dise :)
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Messagepar Ink-Pact le 11/06 13h32

j'imagine que tu vas ouvrir un carnet d'entrainement ?
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Messagepar blackmetalwar le 11/06 16h02

Oula ya eu de la discussion depuis la denriere fois que je suis passé xD

Effectivement, j'ai commencé à faire des pompes et des abdos chez moi il y a assez longtemps. Mais avec le recul, je n'warrive plus a appeler ça de la muscu etant donné qu'au final c'était plus de l'entretien qu'autre chose. En effet, j'étais alors très très sportif, et une blessure m'a obligé à tout arreter, sauf la natation. Pour moi j'ai vraiment commencé la muscu quand j'ai acheté des haltères, puis en salle depuis Novembre.

Comme quelqu'un l'a souligné, on est pas tous égaux face à la muscu, je prends très très vite. D'ou les résultats rapidement. Et comme quelqu'un d'autre l'a également souligné, meme si je fais 3 entrainements par semaine, ceux-ci sont efficaces.

Je ne comptais pas foutre mon book ici, mais puisque c'est fait... D'ailleurs ces photos ont été prises à des dates très différentes, la moitié des N&B ont été prises avant que je rentre en salle. Si ça peut vous donner une idée du point de départ...
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Messagepar blackmetalwar le 11/06 16h04

Yann S. a écrit:le mec il a en tout 12 mois de muscu+un passé de sportif et il mesure juste 170 cm donc son physique je le trouve normal.

j'aime bien la deuxième tof :cool:


tu pousses combien au développé couché blackmetawar?



Merci ^^

6x110kg dans un bon jour.
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Messagepar blackmetalwar le 11/06 16h05

Mantis667 a écrit:Je veux pas faire la mauvaise langue ni me permettre de juger...mais suis-je le seul à trouver que c'est un peu louche tout ça?
8 mois d'entrainement, pas de diète, 3 entrainements par semaine et un tel physique...
Maintenant si c'est la réalité, ce que j'espère, ben bravo.


Qui a dit pas de diète ? Je bouffe très sainement et protéiné...et pour moi ça suffit. Je bouffe pas n'importe comment non plus !
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Messagepar blackmetalwar le 11/06 16h06

Fabrice P. a écrit:hahah tu es tellement beau que même en étant un mec, on arrive à voir que tu es beau !!! :super_lol:

plus spécifiquement muscu pas mal du tout pour 8 mois seulement de boulot

si tu veux bien je mettrai une de tes tofs sur la page d'accueil de SP ce dimanche (partie Actu en haut à droite)


Lol merci !

Pas de problème, met celle avec la basse ^^
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Messagepar blackmetalwar le 11/06 16h09

blackmetalwar a écrit:Oula ya eu de la discussion depuis la denriere fois que je suis passé xD

Effectivement, j'ai commencé à faire des pompes et des abdos chez moi il y a assez longtemps. Mais avec le recul, je n'warrive plus a appeler ça de la muscu etant donné qu'au final c'était plus de l'entretien qu'autre chose. En effet, j'étais alors très très sportif, et une blessure m'a obligé à tout arreter, sauf la natation. Pour moi j'ai vraiment commencé la muscu quand j'ai acheté des haltères, puis en salle depuis Novembre.

Comme quelqu'un l'a souligné, on est pas tous égaux face à la muscu, je prends très très vite. D'ou les résultats rapidement. Et comme quelqu'un d'autre l'a également souligné, meme si je fais 3 entrainements par semaine, ceux-ci sont efficaces.

Je ne comptais pas foutre mon book ici, mais puisque c'est fait... D'ailleurs ces photos ont été prises à des dates très différentes, la moitié des N&B ont été prises avant que je rentre en salle. Par éxemple la toute premiere des N&B elle la plus ancienne il me semble, je ne devais meme pas avoir commencé la fonte. Si ça peut vous donner une idée du point de départ...
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Messagepar François P. le 11/06 17h32

blackmetalwar a écrit:Pas de problème, met celle avec la basse ^^

Haha! Mais laisse le choisir enfin! :D
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Messagepar Mantis667 le 11/06 17h52

lol Yann faut qu'en même que tu m'expliques comment t'as trouvé son book :)
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Messagepar Jean-bob le 11/06 18h01

Il s'entraine depuis 1 ans ( depuis 6 ans quoi :idiot: )
MDG a écrit:mon petit poussin ouvre le bec
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Messagepar blackmetalwar le 11/06 18h02

Je suppose qu'il a trouvé un de mes posts sur doctissimo, dont l'url du book est en signature ^^
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Messagepar blackmetalwar le 11/06 18h02

Jean-bob a écrit:Il s'entraine depuis 1 ans ( depuis 6 ans quoi :idiot: )


J'aurais commencé à 13 ans ? XD
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Messagepar Jean-bob le 11/06 18h04

Je sais pas tu vas nous le dire :ill:
MDG a écrit:mon petit poussin ouvre le bec
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Messagepar blackmetalwar le 11/06 18h06

Je l'ai déja dit ^^
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Messagepar Jean-bob le 11/06 18h07

Bizarrement je connais un mec qui te connait , et il semblerait que ça ne soit pas ta 1ere année :idiot:

T'es coincé dans une bulle temporelle avec Lorenzo ? :wtf:
MDG a écrit:mon petit poussin ouvre le bec
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Messagepar blackmetalwar le 11/06 18h10

Un mec qui me connait ? O.o Qui est Lorenzo ?

Et ça commence à etre lourd de devoir me justifier !
Ya des paranos ici... Deja j'arrive, mes photos viennent d'internet, ensuite je me fais traiter de menteur. Agréable.
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Messagepar Elsabre le 11/06 18h18

C'est le prix à payer quand on a un bon physique, ca fait partie des règles ici, on est suspicieux car on a déjà eu de mauvaises expériences et que le mensonge est une pratique très répandue dans le milieu de la musculation, mais si tu n'es pas un menteur ca ne doit pas te poser problème au contraire c'est plutôt flatteur.
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Messagepar blackmetalwar le 11/06 18h20

Je comprends m'enfin...C'est flatteur tant que les suspicions ne deviennent pas le principal sujet de discussion.
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Messagepar Arno le 11/06 18h37

blackmetalwar a écrit:Et ça commence à etre lourd de devoir me justifier !


Ah jalousie quand tu nous tiens :rolleyes:
Sinon top le physique ! ;)
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Messagepar Crazy Duck le 11/06 18h42

6 X 110 (pour 1m70) au bout d'un an de muscu....

Sur la moitié de tes photos N&B tu n'avais jamais fait de muscu....

Tu fesais beaucoup de sport dont de la natation (à haut niveau je pense alors??) Si oui, en natation, à haut niveau, on fait de la muscu (même si ce n'est que au niveau national....)
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