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Meilleurs films pour se motiver avant l'entraînement ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Meilleurs films pour se motiver avant l'entraînement ?

Messagepar martino le 20/06/2010 21h44



trop bonne :cool:
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Meilleurs films pour se motiver avant l'entraînement ?

Messagepar Muka-Sensei le 21/06/2010 14h03

Pas dispo sur les news :( Putain d'HADOPI ! Avec la mule je la trouvais sans soucis et me la matait ce soir ! :mad:
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Messagepar Thomas le 21/06/2010 14h09

Je le trouves pas sur megaupload non plus ! :mad: :mad: :mad:
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Meilleurs films pour se motiver avant l'entraînement ?

Messagepar Max le 21/06/2010 15h04

Moi aussi ca me soule je le cherche partout :mad:
Muka, pourais tu par MP, m'expliquer un peu comment utiliser les NG ?

EDIT : je crois avoir trouvé, j'essaye de DL, je me sens l'ame partageuse alors si intéresses MP moi ;)
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Meilleurs films pour se motiver avant l'entraînement ?

Messagepar elfadas le 21/06/2010 17h55

Bonjour ,
je l'ai chopé hier facilement sur un site connu , il est en bonne qualité , ca a pris 10 minutes.
Je suppose que j'ai pas le droit de mettre le lien ( qui est très facile à trouver ) , demandez moi par mp.

En tout cas , le documentaire bien que court , est vraiment super :)
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Meilleurs films pour se motiver avant l'entraînement ?

Messagepar Max le 21/06/2010 20h44

En anglais par contre fait chier xD
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Meilleurs films pour se motiver avant l'entraînement ?

Messagepar elfadas le 21/06/2010 21h16

Oué , j'aurai bien aimé avoir l'explication en francais de certain trucs, par exemple les chaines au développé couché , quelle est l'interet d'avoir moins de poids en début qu'en fin de geste? . Ca reste énorme comme documentaire :D
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Meilleurs films pour se motiver avant l'entraînement ?

Messagepar Max le 21/06/2010 21h35

L'interet c'est de plus forcer sur les triceps car c'est souvent eux en compet par exemple qui flanchent avant les pecs, donc au final tu perds des reps alors que si tes tri étaient mieux entrainés tu pourrais faire 2/3 reps de plus, mais c'est surtout utilisé pour les DCS ou la tu vas vraiment matraquer les triceps.
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Meilleurs films pour se motiver avant l'entraînement ?

Messagepar elfadas le 21/06/2010 21h43

ok, merci , ca serait quand meme énorme des salles comme ca en france , meme si certains trucs doivent plus etre là pour faire old school qu'autre chose . Les gars ont l'air d'y développer un sacré mental :eek:
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Meilleurs films pour se motiver avant l'entraînement ?

Messagepar cedrik le 24/06/2010 11h48

Un bonne partie des gars on l'air bien chargé :idiot: Ca reste quand meme bien impresionnant! Surtout les sauts :eek:
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