clem11 a écrit:Et beh ça avance sévère par ici !!! Sacré DC ça envoie du lourd là maintenant.
Question tu fais 80kgs pour combien en taille ?
Et l'exo arrière de l'épaule c'est l'oiseau sur le banc ? perso je le fais que comme ça maintenant et c'est beaucoup mieux que debout, moins de risques pour le dos et mouvement plus isolé. Fin c'est ce que je ressent !
Merci
La taille c'est marqué dans ma signature lol
L'exo c'est sur banc incliné, oui, pour mieux ressentir comme toi.
momolinho99 a écrit:jolie perfs
Merci
GrosT57 a écrit:C'est quoi ton pays lol ?
Oui je vois bien Fabien M, sacrée masse, tu aspire plus un physique de bucheron comme il le dit dans on interview
La Haute-Loire ! D'ailleurs, ce matin j'ai fait un peu de cardio à jeun pour déblayer les congères
Effectivement, j'aspire au physique bourrin !!
Au fait, t'as plus de training-log ?
darksim58 a écrit:Yep j'aime bien aussi le physique de bucheron! De toute façon pour être fort faut prendre du gras.
Tu le sais !!