darksim58 a écrit:Tu reprend ton log assidûment?
momolinho99 a écrit:Putain à ce poids là , tu dois avoir les plaquettes qui ressortent
SuperBrother a écrit:Les trainings redeviennent régulier
SuperBrother a écrit:Pour les abdos, fais les en lourd, c'est un peu moins chiant à faire.
Perso, je les fais à la poulie et sur un ballon, c'est plus dur et plus sympa
Nuit de vendredi malade, samedi entier au hand, nuit dernière entièrement blanche ... et pourtant, j'étais frais pour ma séance ce matin à 7h30.
Mykee a écrit:Arrête le Red Bull
darksim58 a écrit:Et vendredi c'était l'abus de Ricard !
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