Nezumi a écrit:Tu fais jamais les jambes toi non plus
Silver a écrit:le but du jeûne c'est de se gaver le soir et matin pour ne pas avoir faim la journée
Nezumi a écrit:Je trouve que pratiquer comme ça se réduit à une espèce de conformisme social.
Damascus a écrit:
Je les fais relativement rarement, je pratique régulièrement le foot et je me déplace à vélo donc ça me suffit largement pour mes jambes, j'ai des cuisses & mollets de taille convenable par rapport à mon corps, et si je me mets à pousser aux jambes régulièrement j'ai peur de perdre l'explosivité de mes muscles, déjà que je suis pas spécialement rapide...
Damascus a écrit:Sans trop m'étendre sur le sujet, il est quand même vrai que le Ramadan est devenu plus une tendance sociale/culturelle qu'une pratique purement religieuse. Je connais des dizaines et dizaines de gars qui le suivent sans vraiment savoir pourquoi ou comment, c'est juste que leurs parents le font, alors eux aussi. C'est pour ça que Free avance ce qu'il dit, propos avec lesquels je suis d'accord perso, beaucoup de monde le suit sans comprendre ou sans savoir pourquoi
Nezumi a écrit:Damascus a écrit:Sans trop m'étendre sur le sujet, il est quand même vrai que le Ramadan est devenu plus une tendance sociale/culturelle qu'une pratique purement religieuse. Je connais des dizaines et dizaines de gars qui le suivent sans vraiment savoir pourquoi ou comment, c'est juste que leurs parents le font, alors eux aussi. C'est pour ça que Free avance ce qu'il dit, propos avec lesquels je suis d'accord perso, beaucoup de monde le suit sans comprendre ou sans savoir pourquoi
Ouais c'est pour ça que je ne fais pas le ramadan non plus. Si on le fait (c'est un avis qui n'engage que moi), il faut accepter de mettre de côté son orgueil, c'est à dire les perfs, le muscle etc., bref accepter qu'on optimisera ni sa diète ni son entraînement pendant un mois pour se consacrer à la spiritualité et se rapprocher de Dieu.
Nezumi a écrit:
Lourd et explosif ça donne quoi chez toi (niveau perfs en sport ?).
Sinon d'un point de vue culturiste, le vélo/foot/roller/dance-nunchaku* sera pas assez, mais si ton objectif c'est d'être au top dans d'autres sports, alors c'est différent.
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