Impaled_-l- a écrit: Impaled_-l-
Impaled_-l- a écrit:Le pire c'est les plans alimentaires qu'ils proposent :
6000 kcal/jour pour la masse : où comment devenir obèse et pauvre
martino a écrit:Impaled_-l- a écrit: Impaled_-l-
hey tu as changé d avatar?! ou je reve
ben a écrit:Impaled_-l- a écrit:Le pire c'est les plans alimentaires qu'ils proposent :
6000 kcal/jour pour la masse : où comment devenir obèse et pauvre
faut quand meme preciser que c'est pour mecs de 130-140 kilos
Impaled_-l- a écrit:Le truc affolant c'est que, d'après ce que j'ai pu voir à mon niveau, on est au mois de juillet, et les mecs qui chargent ils sont pas secs.
A croire qu'ils pensent en permanence à la masse... sauf que c'est franchement con de ressembler à un lard pour l'été
Fabrice SP a écrit:La mode du "Crossfit" et autres avatars a complètement pourri les programmes d'entraînement présentés dans Muscle & Fitness de nos jours, qui n'ont ni queue ni tête .
armonts a écrit:Complètement ! C'est devenu une chiure ce truc, complété par des recettes de cuisines
Rudy a écrit:Au moins, avant, les programmes étaient surchargés et tu avais l'impression de t'entrainer
Rudy a écrit:Ouais, c'était plus vrai quand c'était Lucien Demeillès et Jean Texier qui le gérait.
Mais après, c'était devenu n'importe quoi à la fin.).
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