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Peut-on empêcher l'atrophie musculaire liée à l'âge ?

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Peut-on empêcher l'atrophie musculaire liée à l'âge ?

Messagepar Vincent le 21/08/2003 17h29



:cool:

"There is, however, plenty of evidence demonstrating the usefulness of resistance training in reversing age-related muscular atrophy"

:(
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
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Vincent
 
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