Raph92 a écrit:J'ai les mollets longs et je suis tout maygre !
La cerise sur le gateau c'est qu'ayant été maigre ùa structure osseuse est super fine. Je me paie un tour de cheville de 19.8cm
Vaut il mieux etre proportionné parfaitement et mince ou etre musclé avec des mollets de coq!
qu'est ce qu'on s'enfou des mollets
Fabrice P. a écrit:Combien tu prends au couché ou au squat ou à la presse à cuisses ?
tinibou a écrit:sisi je vais répondre, à l'époque je faisais du hack squat, c'est très difficile à 45 degrés. Je prenais de 40 à 70Kg mais franchement faut vraiment avoir de grosses cuisses pour soulever plus de 100, c'est plus dur que le squat.
tinibou a écrit:Encore une fois, j'tiens à dire que je ne suis pas un compétiteur et n'est aucune envie d'etre bodybuildé. Je souhaite juste etre un peu musclé et bloqué à cause de mes mollets de merde.
Retourner vers Entraînement Musculation
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 40 invités