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Le rapport nombre d'abdos/puissance ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Le rapport nombre d'abdos/puissance ?

Messagepar Vash A. le 15/07/2010 10h34

J'ai une question un peu bête, mais quel est l'impact du nombre de bloc sur le grand droit sur la puissance?

Le fait d'avoir 6 blocs au lieu de 8 rend le pratiquant à la base plus puissant/résistant/souple/rien de spéciale ?

C'est une question que je me suis toujours posé mais dont je n'ai jamais trouvé la réponse.
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Messagepar Hypertrophic le 15/07/2010 11h07

Faut absolument que tu contactes Maxence D. et Thomas! :eek:
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Messagepar Vash A. le 15/07/2010 11h25



C'est quoi le rapport ?
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Messagepar Hypertrophic le 15/07/2010 11h35

Il peuvent t'aider :!:
Ils sont experts dans le domaine de la résistance abdominale!
Prend contact avec eux! ;)
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Messagepar Max le 15/07/2010 11h38

:lol: :idiot:
Instagram : instagram.com/max_csn/

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Messagepar Wonder le 15/07/2010 11h48

un jour hypertrophic faudrait vraiment que tu penses à rester à ta place. Tu vas prendre cher dans la vie.
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Messagepar Rudy le 16/07/2010 09h02

Rien de plus. ;)
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Messagepar Vash A. le 16/07/2010 10h16

OK merci rudy
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Messagepar Max le 16/07/2010 12h16

A part les insertions tendineuses et le coté esthetique y a t'il quelque chose de different entre un 8packs et un 6packs ?
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Messagepar Vash A. le 16/07/2010 12h29

Max a écrit:le coté esthetique


Il semblerais que ce soit le seul vrai souci, c'est moche :mad:
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Messagepar Max le 16/07/2010 12h39

Ca dépend, sur un grand buste c'est joli, sur un buste assez court effectivement ca fait vraiment moche
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Messagepar Ludo091 le 16/07/2010 12h44

Wonder a écrit:un jour hypertrophic faudrait vraiment que tu penses à rester à ta place. Tu vas prendre cher dans la vie.


:cool:
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Messagepar Mr.Propre le 16/07/2010 13h31

Et avec un one pack rudy? :idiot:
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Messagepar Thomas le 16/07/2010 14h29

Hypertrophic a écrit:Faut absolument que tu contactes Maxence D. et Thomas! :eek:


:cool:


un jour hypertrophic faudrait vraiment que tu penses à rester à ta place. Tu vas prendre cher dans la vie.


Ne t'inquiètes pas, on va le corriger le jeune Éphèbe, la video en exclusif sur citebeur et le blog a ..
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Messagepar Wonder le 16/07/2010 14h49

Je suis peut être un peu direct mais il y'a un moment ou il faut arrêter de se prendre pour ce qu'on est pas.
Quand on va sur son profil et qu'on regarde ses messages c'est affligeant l'inutilité de ce mec ! Il se la pète , il se permet de parler mal à des adultes et à des mecs qui lui mettent 40kg de pdc alors que dans la vie il s'écraserai en s'excusant.
Si encore c'était un petit surdoué de la muscu ok mais là le mec look à rien ! à 15 ans j'étais 10 fois plus caisse que lui alors que je faisais de l'escalade!
Si encore il connaissait quelque chose en muscu et qu'il aidait les autres...
mais même pas! il est juste là pour défouler sa petite frustration de gamin traumatisé qui se fait bifler toute la journée au collège! Ce pauvre gosse copie les répliques des mecs de la team et les rebalance aux hasard là ou il peut comme un roquet qui ferai des petites crottes dans le parc municipal!
(et je ne rappelle pas le moment d'antologie ou il racontait qu'il allait se battre quand il serait en salle si un mec l'interrompait lors de sa série! :lol: )

bon ceci étant dit je ne m'étends pas plus pour ne pas me faire remonter les oreilles par Fabrice :D

(oufff ça soulage :idiot: )

edit : haha entre musclupicepsauculs et hypertroufion c'est ma journée pourfendeur de boulets là! :D
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Messagepar allan19 le 16/07/2010 14h54

Wonder, t'es tout simplement énorme. :cool:
Dernière édition par allan19 le 16/07/2010 15h14, édité 1 fois.
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Messagepar Maxence D. le 16/07/2010 14h58

Image

hypertonicdufion on arrive tester tes abdos :cool:
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Messagepar Wonder le 16/07/2010 14h59

allan19 a écrit:Wonder t'es tout simplement énorme. :cool:

merci j'étais inspiré :D .

Que ce soit clair , je ne veux pas me disputer ou même faire de la peine à un gosse de 15 ans mais bon j'en peux plus de ses remarques à la con et de l'image qu'il donne des membres...
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Messagepar Thomas le 16/07/2010 15h03

Maxence D. a écrit:Image

hypertonicdufion on arrive tester tes abdos :cool:



énorme comme tu as exploité mes posts tu sais où ! :idiot: :lol: :cool: :cool:
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