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Messagepar Quentin.D le 22/07 21h26

Bonsoir,


J'ai commencé la "musculation" il y a environ 8 mois même si dans ces 8 mois il y a 7 mois où je n'avais dans la semaine que 2 haltères comme je suis étudiant donc pas chez moi la semaine en résumé pas évident :\

Photos après 2 mois de "musculation" :










Photos après 8 mois de "musculation" :









Désolé pour les poses moisis :lol:

Toutes remarques sont bonnes à prendre en compte ;)

EDIT : désolé je n'arrive pas à afficher les images directement ...
Dernière édition par Quentin.D le 22/07 21h29, édité 1 fois.
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Messagepar LaPaYe le 22/07 21h29

y'a pas un soucis avec les images là ?
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Messagepar Youngbody le 22/07 21h29

Bonsoir et bienvenue,
Juste une petite remarque je ne vois pas les photos :cool: :D
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Messagepar Quentin.D le 22/07 21h30

Zen les mec :D
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Messagepar Quentin.D le 01/08 10h43

Aucune remarque .... :ill:
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Messagepar Vinc91120 le 01/08 12h16

Gros potentiel épaules :cool:
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Messagepar zdqrlight le 01/08 12h29

faut continuer bon bras et epaules ;)
http://www.youtube.com/watch?v=3p8atP7Yt1o
mon topic: viewtopic.php?f=8&t=11624
Merlin: Qu'est qui est petit et marron ?
Elias de kelliwic'h: Un marron !
Merlin: Putain ! il est fort ce con !
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Messagepar Wonder le 01/08 14h17

une bonne progression :)
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Messagepar xX-Poison le 07/08 14h45

Très bonne progression aux bras et pecs ;)
Pain, without love, I can't get enough, I like it rough
Cause I'd rather feel pain than nothing at all.
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