C'est à dire : De la Whey, de la créatine monohydrate, des BCAA et de la Glutamine
Mais comme tout cela reviens vite cher je me suis lancé dans la recherche d'un produit qui contiendrait tout cela : Volumass 35
Voici sa composition :
Chaque portion apporte :
Une portion correspond à deux doses (100 g).
Calories 350
Proteines 35 g
Glucides 44 g
Lipides 3 g
Monohydrate de créatine 2500 mg
BCAAs (Isoleucine, Leucine, Valine) 10561 mg
Glutamine 8265 mg
Taurine 500 mg
Parfait me direz vous ? Mais il y a un gros mais ..
Ces compléments ne sont pas fait pour etre pris au même moment me semble il, pour une efficacité renforcée chacun doit etre pris à un moment assez précis. Or lorsque tout est mélangé pas de choix possible.
Et ceci semble être un gros défaut pour ce genre de "mix parfait".
J'ai besoin de vos avis, merci

PS : Si d'après vous il s'avère que ce genre de mix reste très intéressant n'hésitez pas à me conseiller des équivalent parceque celui ci est quand meme CHER. ( Environ 90€/mois )