anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Raphael a écrit:mange et casse la salle lopette
Antonin01 a écrit:Merci
La jonction delt/pecs ? je vois pas ... tu pourrais développer s'il te plais ?
Maxence D. a écrit:Antonin01 a écrit:Merci
La jonction delt/pecs ? je vois pas ... tu pourrais développer s'il te plais ?
Look sur le site l'article SuperPecs.
Je veux dire que je pense que t'as la bonne amplitude pour prendre dans les pecs plutôt que les épaules vu tes avant-bras assez longs et ton peu de cage
Retourner vers Photos et Vidéos Musculation
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 2 invités