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Comment rester éveillé : caféine et quel booster ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Comment rester éveillé : caféine et quel booster ?

Messagepar Eponge le 02/08 20h24

C'est un peu off topic, mais ça peut intéresser du monde : qui utilise des substances (légales) permettant de rester éveillé et performant 24h non stop? Un retour serait intéressant, même pour le dosage d'une substance qui a fait ses preuves comme la caféine. Je sais aussi par exemple que manger protéiné est un must. Bref tout tuyau est bon à prendre, merci!

(si parmi vous ont pu tester les produits biotest genre Spike ça m'intéresse aussi même si je ne suis pas sûr de leur légalité)
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Messagepar Art B le 02/08 22h29

Eponge a écrit:Je sais aussi par exemple que manger protéiné est un must. B
Tant que ça ?

Eponge a écrit:(si parmi vous ont pu tester les produits biotest genre Spike ça m'intéresse aussi même si je ne suis pas sûr de leur légalité)

Pas de problème, mais faut confirmer pour la Yohimbine.
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Comment rester éveillé : caféine et quel booster ?

Messagepar Eponge le 03/08 09h09

Des expériences avaient été faites par US AF sur les diètes des pilotes de chasse => un bon vieux steak c'est ce qui entraine le moins de somnolence (par opposition aux glucides / lipides).

Art : tu as testé Spike?
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Messagepar Jean-bob le 03/08 11h44

C'est sur qu'entre un steak ou manger une baguette ...
MDG a écrit:mon petit poussin ouvre le bec
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Messagepar Patrick B le 03/08 11h57

Eponge a écrit:Des expériences avaient été faites par US AF sur les diètes des pilotes de chasse => un bon vieux steak c'est ce qui entraine le moins de somnolence (par opposition aux glucides / lipides).

Art : tu as testé Spike?

Ouaip ! Avant d'aller en mission les pilotes de SR71 mangeaient un steak et des oeufs : digestes et peu de résidus
"Au lieu de sécher t'aurais du transformer la graisse en muscle"
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Messagepar Art B le 04/08 00h23

Eponge a écrit:Des expériences avaient été faites par US AF sur les diètes des pilotes de chasse => un bon vieux steak c'est ce qui entraine le moins de somnolence (par opposition aux glucides / lipides).

ça me parait bien étonnant, mais je testerai.
Un steak avant de partir en soirée. :p

Eponge a écrit:Art : tu as testé Spike?

Non, et ça ne me tente pas d'en acheter.
ça ne doit pas être mauvais, mais tu peux trouver les mêmes ingrédients pour moins cher sous forme de poudre ou caps. :p

Je prends du Superpump250 en prétraining, c'est vachement cher aussi, mais ça doit être bien efficace pour pas dormir !
Trouves un magasin près de chez toi qui a des samples gratuit si ça te tente.
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Messagepar Julien V. le 04/08 08h56

Art B a écrit:
Eponge a écrit:Des expériences avaient été faites par US AF sur les diètes des pilotes de chasse => un bon vieux steak c'est ce qui entraine le moins de somnolence (par opposition aux glucides / lipides).

ça me parait bien étonnant, mais je testerai.
Un steak avant de partir en soirée. :p


Il faut lire LaNutrition.fr :p on en avait parlé.
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Messagepar Eponge le 04/08 14h06

Tiens Gromit, puisque tu passes par ici, quelles sont les substances légales les plus efficaces à ton avis pour le maintien de la vigilance? :)
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Messagepar Julien V. le 04/08 15h22

Je garde cela dans mes papiers uniquement pour l'instant. C'est pour ça que je n'ai pas répondu.

Désolé ;)
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Messagepar Patrick K. le 04/08 16h01

La nicotine ? :idiot:
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Messagepar Joris le 04/08 16h32

j'ai pas mieux désolé:
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Messagepar Fred le 04/08 17h03

Un truc de routier: café +poivre, ou bien sinon les amphétamines mais on est plus dans le légal. :idiot:
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Messagepar Nezumi le 04/08 18h17

Cocaïne ça se défend aussi non ?
"Quand on a envie d'un pain au chocolat, il vaut mieux le manger tout de suite que de craquer plus tard et s'en enfiler deux."
Une grosse.
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Messagepar xot le 13/01 23h36

fartaste a écrit:Fixed by Nezumi ;)


la vieille pub :ill: :mad:
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Messagepar BigAll le 14/01 00h48

Nezumi a écrit:Cocaïne ça se défend aussi non ?


Oui mais si tu prend trop tu commences a vouloir faire tout en même temps. Pas utile pour les révisions par exemple.
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Messagepar alex_SP le 14/01 14h53

Pilules de caféine, dosées à 200mg, je trouve assez efficace. Même si c'est pas miraculeux non plus, en période de révisions je préfère ça plutôt que de devoir m'enfiler 2-3 red-bull d'une traite comme je faisais avant :idiot:

Et puis y a une accoutumance qui se produit si tu en prends trop souvent aussi...
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Messagepar bastmaster666 le 20/01 09h41

J'avais trouvé ça sur le /b/:

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Comment rester éveillé : caféine et quel booster ?

Messagepar Art B le 26/01 07h32

Ca ne représente que la teneur en caféine , c'est un ingrédient parmi tant d'autres.

Perso je tourne aux boissons rockstar et superpump250.
si c'est pas assez, quelques café ou pepsi max.
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