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Recherche training log pour motivation !

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Recherche training log pour motivation !

Messagepar phantom le 05/08/2010 00h23

Bonjour à tous.
J'ai parcouru une vingtaine de training log dans la section dédiée du forum, beaucoup de performances et de physiques impressionants ... Seulement je rechercherai le training log de quelqu'un qui est parti d'un physique basique, avec des perfs de débutant, et qui à pu progresser et atteindre un certain niveau .
Car sur la plupart des training log que je vois ici, le carnet du pratiquant débute directement avec des perfs et des photos de dingue !
C'est peut-etre impressionant mais je dois avouer que je me sens faible en voyant ça !

Voila, j'ai parcouru quelques pages de la section du forum dédiée mais je ne suis pas parvenu à trouver le carnet d'un pratiquant qui est parti de rien.

Si certains d'entre vous qui connaissent bien ce forum, pouvaient m'orienter vers un carnet de ce type, se serait très instructif et motivant pour moi !

merci,
Phantom
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Messagepar dhomerazeus le 05/08/2010 00h41

training log de tourneboules,impressionant ;)
personnal record : 100 reps e.latérales épagneul breton a vide
100 reps squat tabouret a vide
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Messagepar le-ptit-jo le 05/08/2010 01h40

c est toi en avatar ?
Training log : viewtopic.php?f=7&t=13308
Photos et vidéos viewtopic.php?f=8&t=29723


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Messagepar phantom le 05/08/2010 02h24

Oui la photo date d'il y a un an .
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Messagepar Silver le 05/08/2010 09h18

celui de koston :cool:
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Messagepar le-ptit-jo le 05/08/2010 19h22

tu a deja un bon niveau alors ! :super_lol: :cool: tu ne pars pas de rien !!
Training log : viewtopic.php?f=7&t=13308
Photos et vidéos viewtopic.php?f=8&t=29723


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Messagepar phantom le 06/08/2010 02h37

Merci, j'en suis à pratiquement 3 années de muscu, mais j'ai souvent fait n'importe quoi c'est pourquoi mon physique n'est pas top . Et la photo rend mieux que ce à quoi je ressemble vraiment :super_lol:
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Messagepar Silver le 06/08/2010 08h58

il est peut être temps de se prendre en main alors :super_lol:
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