A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar RaphnOo le 06/08 15h24

salut tout le monde.

j'ai visité une salle de musculation, j'hésite à m'y inscrire car elle ne possède aucun poids libres, uniquement ces machines : sauf les multi-stations et les bancs dans le cadre gris à droite.

est-ce qu'il y a moyen de bien faire avec tout ça ?

merci et bonne journée.
RaphnOo
 
Messages: 70
Inscription: 30/10 16h38
Réputation: 5


Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar allan19 le 06/08 15h39

Faute de mieux, y'a quand même moyen de faire quelque chose de bien.
Avatar de l’utilisateur
allan19
 
Messages: 344
Inscription: 27/02 15h42
Réputation: 5

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar Fabrice SP le 06/08 15h42

ça ressemble à la nouvelle salle près de chez moi

la gérante ressemble à Maïté

fuis au plus vite

si tant est que tu as arrive à tirer quelques choses de ses machines, l'ambiance te dissuadera de tous progrès

ce sont des salles de remise en forme et de sociabilisation (des clubs de rencontre modernes), ça n'a plus rien à voir avec de la muscu.


il faut que tu ailles dans une salle avec bcp de poids libres et un peu de machine et qui sent la sueur.
Avatar de l’utilisateur
Fabrice SP
Administrateur
 
Messages: 12693
Inscription: 15/05 18h42
Réputation: 183

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar 0livier le 06/08 15h44

ce sont des salles de remise en forme et de sociabilisation (des clubs de rencontre modernes), ça n'a plus rien à voir avec de la muscu.


il faut que tu ailles dans une salle avec bcp de poids libres et un peu de machine et qui sent la sueur.


+1 :cool:
0livier
 
Messages: 299
Inscription: 27/05 18h34
Réputation: 10

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar yam57 le 07/08 08h13

horreur! ça me fait penser au maire de ma ville qui a fait fermer notre salle de muscul traditionnelle (charges libres et quelques machines convergentes) pour ouvrir un centre de remise en forme de ce genre. donc à éviter sauf pour les touristes.
j'ai 53 ans, 30 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m76 et pèse entre 87 et 90 kgs.
Avatar de l’utilisateur
yam57
 
Messages: 78
Inscription: 12/02 19h33
Réputation: 0

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar Logan le 07/08 11h45

Bonjour

pour avoir testé ce genre de salle : le seul intérêt de celle où je suis allé c'est qu'elle était ouverte 7/7 de 6h à 23h, avec accès par carte magnétique, et il vaut mieux y aller quand il n'y a quasiment personne, y compris à l' accueil...
" Don't take life too seriously. You'll never get out of it alive. "
Avatar de l’utilisateur
Logan
 
Messages: 347
Inscription: 28/03 11h28
Réputation: 15

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar Gilles Boid le 07/08 15h47

l'avantage c'est qu'il y a pas mal de ptits culs dans ces salles la un peu comme star fitness après pour s'entrainer c'est a chier
Avatar de l’utilisateur
Gilles Boid
 
Messages: 2909
Inscription: 06/09 14h33
Réputation: 10

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar Julien10 le 07/08 22h23

Je vous trouve tous un peu sévère là. Dans la salle présenté je vois un power rack des bancs inclinés déclinés ce qui engendre automatiquement charges libres et certes des machines modernes fashion mais qui permettent de soulever. Maintenant avec un power rack, un banc des poids et un crossover on a un entrainement complet. La remise en forme c'est plutôt aquafitness, à mon humble avis. Moi perso j'allais dans une salle associative avec matos panatta bodymaster sans hammam et tout ltoutim qui gonflent les abonnements, c'était un Cosec et tout le monde avait de quoi faire pour s'entrainer correctement. Pour preuve s'y entraine le vice champion du monde 94 et un 5eme aux championnats du monde de Las Vegas, le tout pour 90 euros l'année messieurs dames. Le seul inconvénient des salles aujourd'hui, comme celle que tu présentes, c'est qu'elles poussent n'importe ou avec des noms différents et du matos toujours plus cher pour attirer les clients et faire du bénéf en gonflant le prix des abonnements, là c'est plus embêtant mais c'est dans la logique de la société de consommation.
Julien10
 
Messages: 47
Inscription: 23/07 19h31
Réputation: -26

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar allan19 le 07/08 22h41

Justement, d'après ce que j'ai pu compendre, les bancs inclinés,etc... il n'y en a pas.
Il y a seulement les machines, à l'auteur de confirmer.
Avatar de l’utilisateur
allan19
 
Messages: 344
Inscription: 27/02 15h42
Réputation: 5

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar Julien10 le 08/08 09h41

Il y a des bancs inclinés déclinés à plat sur le lien donné par l'auteur, ce qui induit des poids, après une salle comme celle là me suffirait mais là où il y a bug c'est qu'il ne vas se servir que de quelques machines et encore, mais qu'il va quand même payer son forfait au prorata des travaux réalisés pour ouvrir sa salle et acheter le matériel, à savoir cher bien souvent. Mieux vaut une salle associative pour ma part
Julien10
 
Messages: 47
Inscription: 23/07 19h31
Réputation: -26

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar warrior974 le 08/08 14h35

RaphnOo a écrit: j'hésite à m'y inscrire car elle ne possède aucun poids libres, uniquement ces machines : sauf les multi-stations et les bancs dans le cadre gris à droite.

warrior974
 
Messages: 144
Inscription: 23/12 17h50
Réputation: 0

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar Julien10 le 08/08 19h40

Il y a un dépliant et sur le droite un banc décliné et un autre incliné + un rack à squat, si il n'y a pas de poids libres c'est conçu pour y étendre son linge??! :D curieuse salle...
Julien10
 
Messages: 47
Inscription: 23/07 19h31
Réputation: -26

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar allan19 le 08/08 21h07

ouais, c'est ça que je comprends pas. :lol:
Avatar de l’utilisateur
allan19
 
Messages: 344
Inscription: 27/02 15h42
Réputation: 5

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar Julien10 le 08/08 21h09

Cette salle m'intrigue... :super_lol:
Julien10
 
Messages: 47
Inscription: 23/07 19h31
Réputation: -26

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar warrior974 le 08/08 23h17

Le dépliant c'est pas celui de sa salle hein... Il dit qu'il ya toutes ces machines ( entres autres ) Sauf celles a droit.
Enfin moi c'est ce que j'ai compris.
warrior974
 
Messages: 144
Inscription: 23/12 17h50
Réputation: 0

Votre avis sur cette salle de musculation ?

Messagepar Julien10 le 09/08 11h10

ah d'accord.......... :D
Julien10
 
Messages: 47
Inscription: 23/07 19h31
Réputation: -26


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Livres, Equipements, Matériels et Vêtements



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™