A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar julyo le 14/03 23h01

pourrais tu me l'envoyer en mp s'il te plait ?

sa m'intéresse :)
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Messagepar orion500 le 14/03 23h14

Donc je recommence :

Comment faire abstraction de son enveloppe charnelle, lorsque celle ci reste trop aisément en adéquation avec son esprit?
Moi j'essaye alors de "déconscienciser" mon état psychique de cette enveloppe qui m'enverra alors des signaux de douleur si lointains que je ne les ressentirai qu'avec éloignement.
En projetant ma conscience vers un état exterieur, dépossédé de ce corps devenu limitant, je peux dépasser des états de douleur annoncés.
Je fais une introspection poussé de mon MOI durant l 'effort, jusqu'a faire une boucle dans mon esprit, celui ci
va se fragmenter et éclater en moi avec une déconsciencisation totale, laissant le corps continuer un mouvement automatisé.
Ainsi ce n'st pas mon esprit qui poussera à l'arrêt des mouvements, mais les mouvements qui stopperont d'eux mêmes sous les effets bloquants d'une mécanique bloquée.
La musculation c'est comme un pneu dont la chambre à air est perçée, t'as pas le choix c'est regonflage en permanence sinon dégonflage assuré pour maintenir le véhicule (body) à flot.
Donc regonflage à vie.
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Messagepar orion500 le 14/03 23h22

La projection de mon esprit en une nébuleuse alpha devient une sorte de force légère flottant dans l'atmosphère, comme irradiée par les bienfaits libérés par les endorphines puissantes au niveau du cortex.
Les mouvements musculaires bien sur continuent, mais moi je suis dans une zone de tourbillon dans laquelle baignent mes effets circulaires de dépossession.
Je peux meme rétroprojeter ma déconsciencialisation vers une autre conscience, un esprit flottant que je pourrais alors joindre dans cet alchimie d'effets.
Pendant ce temps, l'enveloppe continue son travail mais sans qu'ily ait activation des déclencheurs de douleurs portés par la conscience non déconsciencalisée.
La musculation c'est comme un pneu dont la chambre à air est perçée, t'as pas le choix c'est regonflage en permanence sinon dégonflage assuré pour maintenir le véhicule (body) à flot.
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Messagepar julyo le 14/03 23h23

n'as tu donc pas peur que ton esprit fragmenté ne puisse se reconstruire , laissant ton corps au destin sombre d'etre un automate condamné a soulever de la fonte inlassablement jusqu'a ce que mort s'en suive :eek:

tu es brave parmis les braves :cool:
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Messagepar orion500 le 14/03 23h30





En décidant de commencer la fonte j'ai procéder à plusieurs voeux, une sorte d'auto serment déclaré à moi-même comme règle d'or d'un nouveau défi :

1/ Pas de vie de famille
2/ Pas de sorties le soir
3/ 4 seances muscu / semaine
4/ Manger toutes les 3h00
5/Utiliser la musculation comme méditation spirituelle par déconsciencalisation
6/Aimer être un Galérien
7/Passer ses temps de repos à lire, écrire et se cultiver
La musculation c'est comme un pneu dont la chambre à air est perçée, t'as pas le choix c'est regonflage en permanence sinon dégonflage assuré pour maintenir le véhicule (body) à flot.
Donc regonflage à vie.
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Messagepar Lord le 14/03 23h34

orion500 a écrit:Ecoutez les amis....

Je voulais construire un petit scenario, mon prochain objectif est de me faire filmer à la salle mais va fallloir que je te trouve quelqu"un :(
Ainsi je ferai un mix plus sympas de mes aventures a la salle de muscu... affaire à suivre et qui demandera plus de taf de ma part.
Je m'excuse si j'ai offensé certains d'entre vous, mais pourtant cette vidéo résume un peu le fait que j'aime la muscu et aussi la littérature, et que je me verrais bien brasser de la fonte d'un bras et parcourir du William Blake en même temps sur une toile de penture style David.
Jules Verne représente toute mon enfance... en fait. Mais c'est clair faut vraiment que je gonfle bordel! :(


Regarde bien Orion500, le jour on tu vas te défoncer réellement corps et ame pour le bodybuilding, tu ne pensera pas parcourir du William Blake en même temps... tu n'en sera pas capable d'ailleur. Les seules quie je pourrais imaginer faire ça au gym sont les petites veilles de 60-80 ans sur leur vélo stationnaire assis confortablement a rythme tres lent. Quand on va au gym c,est pour s'entrainer et rien d,autre!!!!
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Messagepar orion500 le 14/03 23h37

Lord a écrit:
orion500 a écrit:Ecoutez les amis....

Je voulais construire un petit scenario, mon prochain objectif est de me faire filmer à la salle mais va fallloir que je te trouve quelqu"un :(
Ainsi je ferai un mix plus sympas de mes aventures a la salle de muscu... affaire à suivre et qui demandera plus de taf de ma part.
Je m'excuse si j'ai offensé certains d'entre vous, mais pourtant cette vidéo résume un peu le fait que j'aime la muscu et aussi la littérature, et que je me verrais bien brasser de la fonte d'un bras et parcourir du William Blake en même temps sur une toile de penture style David.
Jules Verne représente toute mon enfance... en fait. Mais c'est clair faut vraiment que je gonfle bordel! :(


Regarde bien Orion500, le jour on tu vas te défoncer réellement corps et ame pour le bodybuilding, tu ne pensera pas parcourir du William Blake en même temps... tu n'en sera pas capable d'ailleur. Les seules quie je pourrais imaginer faire ça au gym sont les petites veilles de 60-80 ans sur leur vélo stationnaire assis confortablement a rythme tres lent. Quand on va au gym c,est pour s'entrainer et rien d,autre!!!!



Lord, en effet, mais ceci relève plus de la métaphore.
Disons que mon objectif est d'être un Spartiate en quelque sorte.
Les temps de repos sont consacrés à la lecture mais durant l'acte Musculaire, je me dévoue à Mort de facon à tout donner. Je ne fais jamais une séance pas à fond. Tout à fond toujours.
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Messagepar julyo le 14/03 23h44

toi pendant l'acte Musculaire sa me rappelle moi pendant l'acte Sexuel :cool:
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Messagepar Parfum le 14/03 23h44

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Messagepar Lord le 14/03 23h45

Pour moi ça s'arrête ici et je préfere ne plus écrire sur ton topic, bonne chance dans ce que tu entreprendras et de la maniere que tu voudras. bonne soirée
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Messagepar Maxence D. le 15/03 00h28

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Messagepar Hercules69 le 15/03 00h38

En même temps, certains sont quand même bien con de tomber dans son jeu...même si vous êtes au second degré, lui en est au troisième, il aura tjrs une longueurs d'avance.
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Messagepar Maxence D. le 15/03 00h43

Hercules avec un tel pseudo tu devrais plutôt encourager notre prochain dieu grec à atteindre le sommet de l'olympe et de la conscience musculaire non déconsciencalisée :idea: :mad:
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Messagepar Hercules69 le 15/03 01h09

^^
En fait, ce qui me pose problème, c'est de savoir si il est sérieux ou pas. Y'aura pas eu ses videos mais justes ses "délires", là, j'aurais pas hésiter. Mais en même temps, s'afficher de manière volontaire comme ça sur Youtube, ça me semble impossible.
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Messagepar Alan le 15/03 01h34

y'a des drogues magnifiques :cool:
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Messagepar Cyril le 15/03 08h43

Serge Nubret et Jean Texier se sont accouplés : Orion500 est le fruit de cet amour interdit :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 15/03 08h50

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Messagepar Gladiateur91 le 15/03 09h05

bonjour orion500
aprés avoir lu ton log et vu tes vidéos je suis perplexe :confused:
je me pose 2 questions
joue tu la comédie afin de te différencier de nous autre simple mortel ?
ou est tu sèrieux et tu pense réellement tes propos et controles tes actes ?
si cest le cas tu es un sacrée personnage :) peut être que cela va te reussir en musculation
sinon arrete tes conneries
a suivre ...
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Messagepar Matthew le 15/03 10h51

Bon je commence sérieusement à regretter Propre là :mad: :ill: :joker:
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Training: viewtopic.php?f=7&t=16463
Photos et vidéos: viewtopic.php?f=8&t=15640
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Messagepar dhomerazeus le 15/03 11h06

Crazy Duck a écrit:Je suis convaincu à 95% qu'il est sérieux moi :D


encore une victime des textes de william blake,souhaitons de lui une meilleures fin que celle de morrisson :confused:

sinon orionnoustrouvéplusconailleur t'en ou niveau jules vernes ca avance :idiot:
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Messagepar Crazy Duck le 15/03 11h09

dhomerazeus a écrit:
Crazy Duck a écrit:Je suis convaincu à 95% qu'il est sérieux moi :D


encore une victime des textes de william blake,souhaitons de lui une meilleures fin que celle de morrisson :confused:

sinon orionnoustrouvéplusconailleur t'en ou niveau jules vernes ca avance :idiot:

:lol:
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Messagepar dhomerazeus le 15/03 11h19

allez orionnouspufistéunehuitre parceque tu a ouvert le topic de la decennie,voici le secret de l'hypertrophie des menbres supérieur:

curl incliné : 4 x 25 reps perche soleil a vide
curl marteau 4 x 25 reps levrier a vide
curl pupitre 2 x 30 genisse a vide ( pas facile )

enjoy,et n'oublis pas de posté une videos pour que l'on valide l'execution du mouvement :cool:
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Messagepar Crazy Duck le 15/03 11h24


J'espère que l'huitre ne se refermera pas :lol:

Arrête de l'orienter dans la bonne direction, il va sortir des figurines Playmobile pour fair ses réps :idiot:
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Messagepar Raphael le 15/03 11h32

Accorder davantage d'importance aux trolls/tarés qu'aux mecs normaux qui se battent réellement à la salle finira pas faire crever ce forum
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Messagepar wardhox le 15/03 11h36

+1
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Messagepar Crazy Duck le 15/03 11h39

Raphael a écrit:Accorder davantage d'importance aux trolls/tarés qu'aux mecs normaux qui se battent réellement à la salle finira pas faire crever ce forum

Ce n'est pas faut. Il faudrait donc vérouiller ce topic :o
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Messagepar Matthew le 15/03 11h50

Raphael a écrit:Accorder davantage d'importance aux trolls/tarés qu'aux mecs normaux qui se battent réellement à la salle finira pas faire crever ce forum

+1000
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Messagepar orion500 le 15/03 12h05

dhomerazeus a écrit:allez orionnouspufistéunehuitre parceque tu a ouvert le topic de la decennie,voici le secret de l'hypertrophie des menbres supérieur:

curl incliné : 4 x 25 reps perche soleil a vide
curl marteau 4 x 25 reps levrier a vide
curl pupitre 2 x 30 genisse a vide ( pas facile )

enjoy,et n'oublis pas de posté une videos pour que l'on valide l'execution du mouvement :cool:



Ah merci, voici une piste déjà. Donc des répétitions longues.
pas 4 séries au pupitre?

Temps de pause : 2 min max?
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Messagepar dhomerazeus le 15/03 12h31

bon allez

curl incliné 4 x 15 ( c'est un exemple )
tu selectionne une charge qui sur la première serie te permet de passer disons 15 reps,sur les trois serie suivant la première tu effectue le meme nombre de reps avec la meme charge a l'aide de rest pause.

la semaine suivante tu vise 4 x 16 reps avec la meme charges.( ou 17,18 si ca passe,mais progression raisonné = progression reussie)

curl pupitre 90° 3 x 15 én suivant le meme shemas.

pour les temps de repos 2 min ou plus,le but étant de reitéré la performance de la première serie.

voila,maintenant entraine toi,arrette de posté de la merde et reviens dans six mois avec une évolution.
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Messagepar Crazy Duck le 15/03 12h34


orion500, tu es arriver à faire craquer dhomdhom...faut le faire :lol:
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Messagepar orion500 le 15/03 13h12

Bien, je reposterai mon training log dans la semaine avec les modifs.


Je ne quitte pas mon objectif premier qui est de prendre beaucoup de muscles.
Je mettrai de côté les motifs de ma motivation qui sont je le reconnais très particuliers.

Cependant je posterai une prochaine video avec mes exécutions en salle de muscu cette fois ci, et je vous ferai découvrir par la même occase la magnifique salle old school dans laquelle je m'entraine.

Vos conseils me sont précieux.
Je vais aussi tenter de me filmer pour le concours benchpress vu que je lève 80 kg 4 fois.
Je vais tenter le 8 fois d'ici avril.
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Messagepar orion500 le 15/03 13h15

Un grand merci a Dhomerazeus, dont le pseudo évoque une certaine puissance mythique sur laquelle je ne m'étendrais pas mais qui par ses foudres gréco - ancestrales m'a transmis des informations hautement importantes .
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Messagepar Crazy Duck le 15/03 13h22


Je pense que ce n'est pas toi qui a quitté ta femme.
Je pense plutôt qu'elle est partie d'elle-même quand elle s'est rendu compte à quel point tu était grave.... :confused:
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Messagepar orion500 le 15/03 13h43

Crazy Duck a écrit:
orion500 a écrit:Un grand merci a Dhomerazeus, dont le pseudo évoque une certaine puissance mythique sur laquelle je ne m'étendrais pas mais qui par ses foudres gréco - ancestrales m'a transmis des informations hautement importantes .

Je pense que ce n'est pas toi qui a quitté ta femme.
Je pense plutôt qu'elle est partie d'elle-même quand elle s'est rendu compte à quel point tu était grave.... :confused:




Non au contraire Madame a commencé à pété les plombs à partir du moment ou j'ai installé un banc dans le salon.
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Messagepar guillaume71 le 15/03 13h48

just magic :cool:

merci pour tout :cool:
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Messagepar Crazy Duck le 15/03 13h49

orion500 a écrit:
Crazy Duck a écrit:
orion500 a écrit:Un grand merci a Dhomerazeus, dont le pseudo évoque une certaine puissance mythique sur laquelle je ne m'étendrais pas mais qui par ses foudres gréco - ancestrales m'a transmis des informations hautement importantes .

Je pense que ce n'est pas toi qui a quitté ta femme.
Je pense plutôt qu'elle est partie d'elle-même quand elle s'est rendu compte à quel point tu était grave.... :confused:


Non au contraire Madame a commencé à pété les plombs à partir du moment ou j'ai installé un banc dans le salon.

Je pense que c'est normal :idiot:
Elle s'est rendu compte à ce moment là que tu avais un sérieux soucis :idiot:
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Messagepar dhomerazeus le 15/03 13h50

orion,on s'en fout c'est un forum de muscu,a chaque post du offre a tous ceux qui souhaite se foutre de ta gueule une occasion en or de le faire de le faire.va t'entrainé et arrette de posté,trouve deux trois pratiquant de qualité sur ce forum envoie leur des mp afin de sollicité leurs aide si tu en ressent le besoin mais arette de posté.
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Messagepar Cyril le 15/03 13h58

Orion est descendu sur terre pour sauver nos vies :cool:
:idiot:
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