A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Le matériel pour le débutant ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Le matériel pour le débutant ?

Messagepar Oldawa le 10/08 12h34

Bonjour !

Pour faire court, je m'entraine depuis 5 mois environ en salle, j'aimerais acheter du matériel pour m'entrainer chez moi, j'ai déjà une barre de tractions et une paire d'haltère, voila en gros.

J'aimerais passer à "domicile" pour plusieurs raisons : je suis dans une petite salle de commune, donc tout le monde se parle tout le temps, on a donc l'impression d'être dans un club de rencontre, on a aussi l'impression que tout le monde nous épie, aussi, en pleine série un mec te tend sa main, des plus maigres que toi te donnent de super conseils ( ou en tout cas, croient en donner des super... ), et sans oublier le fait que la salle est loin de chez moi et les contrainte d'horaire, tout ça, ça m'énerve sacrément, je vais surement passer pour un persécuté et un associable, mais bon ! :super_lol:

Pour en revenir au sujet :

Mon niveau et performances : donc environ 5 mois en salle, des performances très mauvaise ( au dc en tout cas : 3*12*60kg propre, jamais fait de max )

Mon budjet, j'ai économisé ces derniers mois pour ça, j'ai maxi 800 euros, je cherche surtout quelque chose qui va me suffir une paire d'année.

J'ai bien-sur fait quelques recherches sur le forum ( que je suis régulièrement ), et plusieurs membres ont conseillé :

Les chandelles domyos RBR 560

+
Le banc domyos BI 460


Mais aussi ce banc, le WEIDER PRO 550


J'aimerais avoir quelques petites indications si possible, savoir quel est le meilleur compromis pour un niveau débutant, etc et aussi, la barre ( olympique ou non, petite, grande) est-elle vraiment importante ?

Merci :cool:
Oldawa
 
Messages: 266
Inscription: 15/09 14h43
Réputation: 0


Le matériel pour le débutant ?

Messagepar Ludo091 le 10/08 18h06

Les banc de décath sont pas mal pour commencer. Jusqu'à plus de 100kg je dirai. Après si tu as de l'argent achète un bon banc, un bon rack, barre olympique ainsi que les disques. Y'a pas mieux ;).
Ludo091
 
Messages: 375
Inscription: 22/02 20h18
Réputation: 0

Le matériel pour le débutant ?

Messagepar Nezumi le 10/08 18h45

Achète à Décath si t'es pas sûr de pratiquer dans la durée, sinon achète des poids olympiques car le jour où t'investis dans des machines à charger, t'es fisté et tu dois renouveler tous tes poids.
Et puis une barre olympique, même quand on est pas costaud, c'est 10x plus agréable que les barres toutes rigides décath.
"Quand on a envie d'un pain au chocolat, il vaut mieux le manger tout de suite que de craquer plus tard et s'en enfiler deux."
Une grosse.
Avatar de l’utilisateur
Nezumi
 
Messages: 2273
Inscription: 25/01 21h26
Réputation: 92

Le matériel pour le débutant ?

Messagepar skyman le 10/08 19h29

je t'es envoyer un mp ;)
skyman
 
Messages: 30
Inscription: 11/06 19h44
Réputation: 0

Le matériel pour le débutant ?

Messagepar Oldawa le 10/08 19h38

Donc dans un premier temps le rack et le banc decath avec des poids et une barre olympique ?

Par contre je pensais pas que c'était aussi cher une barre olympique :eek: mais bon, c'est pas un mauvais investissement...
Oldawa
 
Messages: 266
Inscription: 15/09 14h43
Réputation: 0

Le matériel pour le débutant ?

Messagepar Nezumi le 10/08 19h58

Ca dépend où tu l'achètes.
Si t'achètes des poids olympiques, prends les pas chez décath
"Quand on a envie d'un pain au chocolat, il vaut mieux le manger tout de suite que de craquer plus tard et s'en enfiler deux."
Une grosse.
Avatar de l’utilisateur
Nezumi
 
Messages: 2273
Inscription: 25/01 21h26
Réputation: 92

Le matériel pour le débutant ?

Messagepar RazorRamon le 11/08 09h14

Moi j utilise le matos de chez decat, les chandelles sont tres biens, parceque tu peux les desolidariser, et du coup faire dips et tractions avec.

Par contre le banc est pas terrible, j'ai du demonter et renforcer toute l'assise avec des barres de fer car celle ci s'est pliee, de plus il est un peu large.

Pour la barre olympique, mouais bof, c pas indispensable, surtout si tu debutes, et puis une barre basique, mais en 2m par contre, te permet de partager les poids avec les barres courtes si tu en as..
Avatar de l’utilisateur
RazorRamon
 
Messages: 401
Inscription: 28/07 16h40
Réputation: 0

Le matériel pour le débutant ?

Messagepar Oldawa le 11/08 17h25

Salut !

Pour le banc... je savais déjà que chez decath la qualité était pas superbe, mais à ce point ? :eek:
Et pis si il n'est pas large, ça va être chiant, je suis grand et j'ai aussi un gros cul :idiot:

Pour la barre je pense aussi que pour quelques temps, une barre de 2m " normale" serait suffisante, je pourrais toujours prendre une olympique quand j'en aurais vraiment besoin.

--

Donc soit je trouve un autre banc plus fiable et compatible avec ces chandelles, soit je prends le risque...
Oldawa
 
Messages: 266
Inscription: 15/09 14h43
Réputation: 0

Le matériel pour le débutant ?

Messagepar Ippo le 13/08 14h40

T'as un budget tres confortable, si t'as de la place (en pratique ça prend la meme place qu'un rbr )tu peux carrément te prendre une power cage kelton (env 400€) + un banc body solid gfid71 (env 300€).
Et avec l'argent restant tu te prends de la fonte en occaz sur des sites comme leboncoin, avec ça tu pourras tout faire en toute sécurité avec du matos de qualité.
Ippo
 
Messages: 51
Inscription: 04/07 22h48
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Livres, Equipements, Matériels et Vêtements



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™