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Looping : Multi-Sports Training Log

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Messagepar mat43 le 14/01 07h42

c est bon tout ça tu fais un peu de tonfa?

les turkish tu les faits avec kettelbell?
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Messagepar Looping le 14/01 08h23

ouais pour défoncer la gueule d arter le jour ou je le verrai :idiot:
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carnet training + photos: viewtopic.php?f=30&t=14484&start=760
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Messagepar mat43 le 14/01 23h46

moiteur tonfa cool le mien m en fout plein la gueule tout les deux ans je sais à peine faire le bras de la marié mais il m a sauvé la vie une fois donc vive le tonfa
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Messagepar Looping le 15/01 07h57

ah excellente prise mais très difficile à passer en vrai, t es militaire?
carnet training + photos: viewtopic.php?f=30&t=14484&start=760
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Messagepar mat43 le 15/01 11h38

non flic
et effectivement les prises théoriques sont quasi impossibles à passer dans la réalité
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Messagepar houss le 15/01 22h28

Sinon c'est quoi ton objectif ? ( Par rapport aux sports de combats ) :?: Plutôt self nan ?
houss
 
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Messagepar Looping le 16/01 00h20

:ill:
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carnet training + photos: viewtopic.php?f=30&t=14484&start=760
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Messagepar Looping le 16/01 00h24

:mad:
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Messagepar docjeje le 16/01 19h51

sacré seance :cool: :idiot:
"‎"Les bastons ont fait de moi un animal, mon coach a fait de moi un gladiateur,la Boxe a fait de moi un homme.."
viewtopic.php?f=7&t=15534
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Messagepar Looping le 16/01 20h25

:ill:
Dernière édition par Looping le 14/05 09h20, édité 1 fois.
carnet training + photos: viewtopic.php?f=30&t=14484&start=760
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Messagepar docjeje le 17/01 00h27

c'etait ironique pour rebondir sur tes commentaires dans ta seance tu m'as fait rire :)
Mais pour moi sa serait une bonne séance :super_lol:
"‎"Les bastons ont fait de moi un animal, mon coach a fait de moi un gladiateur,la Boxe a fait de moi un homme.."
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Messagepar Looping le 17/01 19h15

:joker:
Dernière édition par Looping le 14/05 09h20, édité 1 fois.
carnet training + photos: viewtopic.php?f=30&t=14484&start=760
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Messagepar Impaled_-l- le 18/01 12h29

Faut que je passe plus souvent sur ton log, on à les mêmes objectifs ! :cool: :cool: :cool:

Pour le cardio tu cours avec ou sens cardio fréquence mètre ?
Impaled_-l-
 

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Messagepar Patrice N. le 18/01 12h43

Looping a écrit:ce midi raclette picole afalé comme un tas jusqu à 16heures.
... la cata... la honte... ridicule... ... minable... le mickey....
ce soir macdo :ill:
le plaisir était autour de la table là est le principal. :cool:

C'est clair vous avez les mêmes objectifs... :idiot:
Dernière édition par Patrice N. le 18/01 12h45, édité 1 fois.
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Messagepar Looping le 18/01 12h44

:ill:
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Messagepar Impaled_-l- le 18/01 13h43

Patrice N. a écrit:
Looping a écrit:ce midi raclette picole afalé comme un tas jusqu à 16heures.
... la cata... la honte... ridicule... ... minable... le mickey....
ce soir macdo :ill:
le plaisir était autour de la table là est le principal. :cool:

C'est clair vous avez les mêmes objectifs... :idiot:


:idiot:

mdr

Sinon oui looping va falloir surement réduire les exos de fonte sur les cuissots... de toute manière après c'est à la salle que ça va pas suivre.
Impaled_-l-
 

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Messagepar docjeje le 18/01 16h49

Nice temps au 3000 :cool:

J'ai personellement un problème lors de mes footing , Au bout A PEINE de 10/15 minutes :ill: , j'ai le devant des tibias qui se congestionnent a mort et limite me paralyse, je peux plus du tout avancé, je m'etire 30 secondes puis je repars ... mais c'est relou, je comprends pas pourquoi sa me tire sur le devant du tibias ( le muscle dont je ne connais pas le nom :/ ) , surtout que dans un mois je fais une pmd au 8è rpima et que j'ai pas envie de passer pour une bille, j'ai la methode carrio (pour le footing et MA) mais je trouve pas le problème a sa ... Si tu as déjà eu des retour sur ce genre de problème avec tes élèves ou toi mème?

Bon entrainement sportiv'ment
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Messagepar Oldawa le 18/01 16h56

Ca me faisais exactement pareil, c'est très chiant, mais je me suis forcé, et après, ça part... Pour moi en tout cas
Oldawa
 
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Messagepar D D le 18/01 18h53

docjeje a écrit:Nice temps au 3000 :cool:

J'ai personellement un problème lors de mes footing , Au bout A PEINE de 10/15 minutes :ill: , j'ai le devant des tibias qui se congestionnent a mort et limite me paralyse, je peux plus du tout avancé, je m'etire 30 secondes puis je repars ... mais c'est relou, je comprends pas pourquoi sa me tire sur le devant du tibias ( le muscle dont je ne connais pas le nom :/ ) , surtout que dans un mois je fais une pmd au 8è rpima et que j'ai pas envie de passer pour une bille, j'ai la methode carrio (pour le footing et MA) mais je trouve pas le problème a sa ... Si tu as déjà eu des retour sur ce genre de problème avec tes élèves ou toi mème?

Bon entrainement sportiv'ment


tu es peu etre trop enché en avant quand tu cours, non ?
Du sang, des larmes, de la sueur...
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Messagepar Looping le 18/01 20h43

:mad:
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Messagepar docjeje le 18/01 22h54

pourtant j'essaye de me tenir le plus droit possible :/ demain footing, j'essaierais d'ajusté mon buste, et regardé quelques vidéo de C.Carrio pour voir s'il en parle . merci pour les reps
N1 seance
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Messagepar Looping le 19/01 09h39

t as trop d abdos. :super_lol:
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Messagepar Bubulle le 19/01 09h40

Looping a écrit:curl: 11*50

T'es sérieux là ? Curl barre j'espère parce qu'haltère bonjour le monstre !
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Messagepar Looping le 19/01 10h06

mais oui à a barre voyons tu vois bien que le reste est pas si haut. ^^
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Messagepar Looping le 19/01 19h33

:rolleyes:
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Messagepar Looping le 20/01 19h42

:p
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Messagepar sito le 20/01 23h10

Tu la trouves où la taurine ? sous quelle forme ?
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Messagepar Looping le 21/01 06h51

chez MP un site outre manche, au kilo en poudre.
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Messagepar neithram le 22/01 13h12

journal tres interessant, je n'aimerais pas etre une de tes nouvelles recrues :)

docjeje: c'est peut etre une periostite (decollement d'une membrane sur le devant du tibia, c'est la maladie du coureur, il faut mieux consulter un medecin)

bonne continuation
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Messagepar Looping le 22/01 18h42

merci.
En ce moment vu que je suis malade ils profitent de ce répit en effet, en temps normal on ne les ménage pas.
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Messagepar Oldawa le 22/01 18h48

Moi j'aimerais bien :D
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Messagepar Looping le 22/01 19h48

qui sait, le monde est petit y a de la place chez nous aussi!!
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Messagepar Looping le 29/01 10h16

:confused:
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Messagepar Manu le 29/01 11h54

Looping a écrit:je réattaque la fonte ce jour.

Bonne reprise. :cool:
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Messagepar neithram le 29/01 11h58

stage baton et mains nues ?
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Messagepar Impaled_-l- le 29/01 13h05

Le jack3d j'avais été conquis !

Bonne reprise ! :cool:
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Messagepar mat43 le 29/01 16h16

bon retour man

au plaisir de te lire
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Messagepar Looping le 30/01 00h27

:rolleyes:
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Messagepar D D le 30/01 08h05

+1 pour les chasseurs !
bon stage alors ! :cool:
et bon retour à la fonte :D
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Messagepar Patrice N. le 30/01 08h15

séance à oublier, demain vtt en tentant d éviter les chasseurs... font chier aussi ceux là!!
:lol: R.I.P. :cool:
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