Looping : Multi-Sports Training Log

par **sito** le 23/04/2011 15h51

Le squat skateboard pour sauver mes jambes ? Tu m'as donné une petite idée ^^

par **DeLiVrAnCe** le 23/04/2011 15h53

Je ne connais que le tribulus lol
Withania Somnifera = ca m intrigue ?

par **Looping** le 23/04/2011 16h26

cool sito!!!

par **Looping** le 23/04/2011 19h44

par **mat43** le 23/04/2011 21h04

excellent le squat squate je connaissais absolument pas

le reste :cool:

par **Manu** le 23/04/2011 21h28

Le skate squat, c'est terrible, ça fait un moment que je l'ai adopter. Tu travailles tes jambes en protégeant ton dos pour pas un rond (à part le prix du skate). :cool:

par **Looping** le 23/04/2011 21h48

par **Looping** le 24/04/2011 10h31

par **Looping** le 25/04/2011 21h26

par **DeLiVrAnCe** le 26/04/2011 10h03

Au taquet sur tes deux dernières séances, c'est bon ça

Tu aurais du faire une vidéo avec le skate :lol:

par **Looping** le 26/04/2011 11h24

merci excellente idée j en ferai une la prochaine fois il suffit que j oublie pas !!

aujourdhui grosse sortie vtt ( suis encore en vacances)

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 26/04/2011 14h11

Looping a écrit:sans le tabouret d enculé dessous je suis pas une fiote!!

bien les reccords sinon c cool ca monte meme en passant des wk charger :ill:

!!!! ;o)

par **D D** le 26/04/2011 16h18

Looping a écrit:le week end de la honte
barbecue ( deux ) et picole...

Que dire pour moi ^^

La route du Rhum le vendredi soir
Barbecue samedi
Maigret de canard roti arrosé de graisse de canard, cuisse de canard confite, pomme de terre revenu dans de la graisse de canard dimanche :idiot:

par **D D** le 26/04/2011 16h19

Sinon sympa les records ^^ :cool:

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 26/04/2011 16h44

D D a écrit:
Looping a écrit:le week end de la honte
barbecue ( deux ) et picole...

Que dire pour moi ^^

La route du Rhum le vendredi soir
Barbecue samedi
Maigret de canard roti arrosé de graisse de canard, cuisse de canard confite, pomme de terre revenu dans de la graisse de canard dimanche

Ah ca c bon tout ca!!!! moi ca ete pareil !! et ca aide pas pour la recuperation !!!! mais bon les beau jour sont la et faut en profiter

par **mat43** le 26/04/2011 18h32

ben le barbec c'est le seul truc ou je peux te battre peut être alors continue plutôt ça :idiot:

par **Looping** le 26/04/2011 19h34

par **Looping** le 26/04/2011 20h13

par **sito** le 27/04/2011 00h19

beau bilan :cool:

de grosses perfs, bravo à toi !

par **DeLiVrAnCe** le 27/04/2011 10h01

Sacré bond dans les performances, certains mettent un an pour ça, toi deux mois. Cest parlant sur ton investissement et la marge qu'il te reste sous le coude :cool:

http://www.youtube.com/user/1966Zone · par **bodyman35** le 27/04/2011 10h17

Super bilan ca looping!!! vraiment une tres belle progression!!!! ca fait plaisir ta pris du poid mais en muscle surement!!! :cool:

Continue comme ca!! et la biere c bon pr la recupe!!! faudra pensé a mettre des videos non de diou !!! lol que lon vois tes perf en videos!!!!
tien pkoi ne pas en faire une lorsque tu fais du vtt !! tu mets les meilleurs passage (qd tu te casse la gueule, qd tu fais des saut, des "looping mdr" , des cascade) mdr

aller a toute mec :super_lol:

par **D D** le 27/04/2011 16h55

D accord avec bodyman
pour les vidéo sur le VTT je suis en train de bricoler un pti système ^^

par **mat43** le 27/04/2011 20h31

super bilan!!!

le travail paye !!!

bientot les 80 kilos secs....ou pas :idiot:

par **Alain-SPN** le 27/04/2011 20h38

Manu a écrit:Le skate squat, c'est terrible, ça fait un moment que je l'ai adopter. Tu travailles tes jambes en protégeant ton dos pour pas un rond (à part le prix du skate).

C'est finalement pas tellement différent que du hack squat à la machine, non? Et moi au hack squat, je me suis déjà bien fait mal au dos. Si tu lèves le cul en bas du mouvement, t'es perdu. C'est pas pareil au skate squat?

Sinon bravo pour la progression Looping!

par **Laurent E.** le 27/04/2011 21h11

DeLiVrAnCe a écrit:Sacré bond dans les performances, certains mettent un an pour ça, toi deux mois. Cest parlant sur ton investissement et la marge qu'il te reste sous le coude

+1 sans compter qu'il en as 2, il va nous réserver de belles surprises.

par **Manu** le 28/04/2011 19h19

Tu t'entraines quasi tous les jours j'ai l'impression, pas trop dur niveau récupération ?

par **Looping** le 28/04/2011 19h53

par **Looping** le 29/04/2011 20h02

par **Looping** le 30/04/2011 19h20

petite sortie de 26 km de vtt mais à fond.. pattes éclatées.

par **neithram** le 03/05/2011 12h20

21*80kg pas a l'echec...

du vtt en parcours roulant ??

par **Looping** le 03/05/2011 13h00

parcours plutot boisé un petit peu de bitume pour rejoindre des pistes.. ca grimpe surtout!!!

cette nuit à deux minutes d un flag d anthologie sur vol de cuivre... on les aura!!! ^^

par **neithram** le 03/05/2011 13h20

loool ils ont reussi a se barrer avec le cuivre?

par **Looping** le 06/05/2011 20h07

par **DeLiVrAnCe** le 06/05/2011 20h36

Une séance de bourrin même si tu as foiré le 128 au dc.

curl barre un bras stop and go

Je connais pas, ça consiste en quoi ?

par **Looping** le 06/05/2011 20h39

par **DeLiVrAnCe** le 06/05/2011 22h40

C'est à peu près ce que j'avais imaginé, merci pour la réponse

par **neithram** le 07/05/2011 21h28

de biens belles seances!
t 'inquiete, attends quelques semaines ils vont revenir!

par **Looping** le 08/05/2011 18h36

36 km vtt 2 heures et pas forcé

par **Looping** le 09/05/2011 19h40

par **Looping** le 09/05/2011 19h40

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