Looping a écrit:pdc actuel 74kg beaucoup, beaucoup de cardio..
-dc= 7*112.5, 2*3*120
Looping a écrit:merci DD.
tu tiens la forme de ton côté?
Max a écrit::cool:
Tu tournes a combien d'heures de cardio par semaine ?
Looping a écrit:ce soir
dc
17*88 échec sur la fin de la 18ième pas arrivé aux 20 que je m étais promis.. tant pis!! mais en même temps ca fait un bail qu on glandouille sur ces phases la donc patience!!!
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