j'ai longtemps hésité à créer un post au sujet de moi,ayant eu enfin un résultat convaincant ces derniers mois,j'enfonce le clou lol.
voilà à quoi je ressemblais en 2004 , 1m89 environ 70 Kg
voici le changement,en 2010, 86 Kg au départ,79 Kg en fin de séche:
voilà pour l'instant