par oliviero0001 le 24/08 16h03
bonjour, j'ai une tendinite au genou au niveau intérieur
et mon ostéopathe, me préconise de faire du renforcement en fesant des adducteurs.
ce n'est pas plutôt des abducteurs ? je précise que j'ai fais des radios et il n'y a rien, mais pas encore d'échographie pour vérifier la tendinite.
Autre chose mon genou est plutôt a rentrer en dedans quand je fais un exo de muscu ou vélo d'appart.
merci d'avance pour vos conseils.