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Michael Gundill parle de sa méthode de travail

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation


Michael Gundill parle de sa méthode de travail

Messagepar Nezumi le 01/09 08h44

Tu dois passer pas mal de temps en vulgarisation finalement, entre le moment où tu fais tes recherches et l'écriture définitive de tes bouquins...

Bien qu'évidemment, ton travail soit loin de se limiter à ça.
"Quand on a envie d'un pain au chocolat, il vaut mieux le manger tout de suite que de craquer plus tard et s'en enfiler deux."
Une grosse.
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Messagepar PlayAa le 02/09 00h15

Bonjour,

A 00:50 tu parle d'une douleur a l'avant d'épaule mais qui n'est pas lié a l'épaule, pourrais tu m'en dire plus sur ca car depuis ma dernière séance Biceps j'ai une douleur a l'avant de l'épaule.

Merci :)
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

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Messagepar Michael Gundill le 02/09 02h50

tu as lu la méthode Delavier?
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Messagepar PlayAa le 02/09 03h02

Malheureusement non :confused:
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Messagepar Michael Gundill le 02/09 08h15

sinon, tu aurai la réponse et tu serai que faire (et pas seulement pour l'avant d'épaule)
c'est moins cher qu'une consultation chez le médecin
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Messagepar PlayAa le 02/09 08h17

Je vais essayer de l'avoir mais comme c'est pas moi qui finance ...
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Messagepar Patrick K. le 02/09 09h02

Quel travail, mais c'est pour ça que tes livres sont autant reconnus ;)

"Au lieu d'avoir un gribouillage"
:idiot:
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Messagepar Michael Gundill le 02/09 09h35

PlayAa a écrit:Je vais essayer de l'avoir mais comme c'est pas moi qui finance ...


au moins essaye de le lire dans une FNAC ou chez virgin
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Messagepar ben le 02/09 12h43

p 70 et 197 il me semble ?
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