A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 29/06/2011 17h39

LEGEANT a écrit:t'es a plus de 15% de BF là non ?

Ah oui + de 15 % la en mode obese, mais ca je trouve que c'est bien repartis donc tranquil quoi :)
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37


Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 02/07/2011 18h52

une petite photo :cool:
Fichiers joints
pdm90.jpg
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar M@thieu le 02/07/2011 22h03

non je valide pas, c'est pas le t shirt SP :p
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1693
Inscription: 01/03/2011 00h22
Réputation: 81

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 02/07/2011 22h08

Top mon t shirt :super_lol:
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar M@thieu le 02/07/2011 22h11

Top, mais pas Super :idiot: (si ça c'est pas du fanatisme :p)
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1693
Inscription: 01/03/2011 00h22
Réputation: 81

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 02/07/2011 22h13

Si rudy m'offre un t shirt je l'accepte lol
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar M@thieu le 02/07/2011 22h19

demandes lui un XS aussi pendant que t'y es c'est pour m... mon petit frère :idiot:
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1693
Inscription: 01/03/2011 00h22
Réputation: 81

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar Raph92 le 02/07/2011 22h21

Continue comme ça ! :cool:
Raph92
 
Messages: 1810
Inscription: 06/12/2009 18h34
Réputation: 80

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 02/07/2011 22h22

:cool:
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar M@thieu le 02/07/2011 22h27

je suis pas le seul a n'avoir rien a foutre le samedi soir, ca me rassure :p
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1693
Inscription: 01/03/2011 00h22
Réputation: 81

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar PlayAa le 02/07/2011 22h42

:idiot:
''Tous les jours j'fais l'acteur, j'fais semblant, j'maquille la peur en plaisantant. J'perds mon temps à m'poser des questions au lieu d'agir.J'ai peur de la dépréssion. J'ai peur de l'avenir et de ses déceptions ...''

La peur de l’échec
Avatar de l’utilisateur
PlayAa
 
Messages: 2845
Inscription: 23/06/2010 18h04
Réputation: 50

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 10/07/2011 18h29

une tof encor de mon obesité
Fichiers joints

pec1.jpg [ 10.43 Kio ]

Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar Antonin01 le 10/07/2011 18h37

Massif avec la PDM, t'as pris pas mal de gras quand même, les perfs sont bien montées ?
Antonin01
 
Messages: 305
Inscription: 17/06/2010 18h45
Réputation: 12

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 10/07/2011 18h42

je reserve la surprise lol
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar Antonin01 le 10/07/2011 18h44

Impatient de voir ca alors :)
Antonin01
 
Messages: 305
Inscription: 17/06/2010 18h45
Réputation: 12

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar GodOfWar le 11/07/2011 00h16

Super massif ! T'es à combien 95 Kg là, non ?
Yep! Light weight, ain't nothing but a peanut!

Photos et vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18775
Avatar de l’utilisateur
GodOfWar
 
Messages: 584
Inscription: 05/04/2011 23h51
Réputation: 70

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 11/07/2011 17h28

Non 90 kg la dessus
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar GodOfWar le 11/07/2011 18h07

On aurait dit plus ;)
Tu continues quand même à travailler tes abdos ?
Yep! Light weight, ain't nothing but a peanut!

Photos et vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18775
Avatar de l’utilisateur
GodOfWar
 
Messages: 584
Inscription: 05/04/2011 23h51
Réputation: 70

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 11/07/2011 18h13

nn mdr
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar GodOfWar le 11/07/2011 18h15

Tu devrais, ça ne va pas nuire à te prise de masse bien au contraire, ça sera mieux réparti ! Sinon, ça en est où les 150 Kg ?
Yep! Light weight, ain't nothing but a peanut!

Photos et vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18775
Avatar de l’utilisateur
GodOfWar
 
Messages: 584
Inscription: 05/04/2011 23h51
Réputation: 70

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar Patrice N. le 12/07/2011 21h56

Pas mal pour un obayse :cool: Bombarde les 150 avec cette masse cette année !! :o :o :o
Avatar de l’utilisateur
Patrice N.
 
Messages: 9518
Inscription: 14/08/2006 20h07
Réputation: 136

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 14/07/2011 21h25

Oui sa devrais le fair j'espere :)
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar M@thieu le 14/07/2011 22h16

non t'as pas le pdc inférieur à 82kg, je valide pas :idiot:
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1693
Inscription: 01/03/2011 00h22
Réputation: 81

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 14/07/2011 22h47

t'es dur avec moi mec lol
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 18/07/2011 23h06

Pour la masse !!! super glace :super_lol:
Fichiers joints
268400_10150244460541375_520311374_7607101_7544812_n[1].jpg
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar GodOfWar le 18/07/2011 23h27

Oh, c'est ton T-shirt qui flotte ou t'as pris un putain de bide ?
Yep! Light weight, ain't nothing but a peanut!

Photos et vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18775
Avatar de l’utilisateur
GodOfWar
 
Messages: 584
Inscription: 05/04/2011 23h51
Réputation: 70

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 18/07/2011 23h43

haha non c mon t shirt :)
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar GodOfWar le 18/07/2011 23h44

Tant mieux alors ;) Sinon fallait arrêter la PDM :lol: !
Yep! Light weight, ain't nothing but a peanut!

Photos et vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18775
Avatar de l’utilisateur
GodOfWar
 
Messages: 584
Inscription: 05/04/2011 23h51
Réputation: 70

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 18/07/2011 23h51

c'est sur mais bon pour la perf c'est pas mal lol
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar GodOfWar le 18/07/2011 23h53

Carrément ! Faut nous montrer ce que ça donne en vidéo maintenant !
Yep! Light weight, ain't nothing but a peanut!

Photos et vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18775
Avatar de l’utilisateur
GodOfWar
 
Messages: 584
Inscription: 05/04/2011 23h51
Réputation: 70

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 18/07/2011 23h54

bientot bientot :super_lol: :cool: :p
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar GodOfWar le 18/07/2011 23h56

Y aura plus qu'à changer ta signature aussi ;)
Yep! Light weight, ain't nothing but a peanut!

Photos et vidéos : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=18775
Avatar de l’utilisateur
GodOfWar
 
Messages: 584
Inscription: 05/04/2011 23h51
Réputation: 70

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 19/07/2011 00h01

yep je l'espere , et ensuite pouvoir me concentré sur une seche sa serai sympa
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar M@thieu le 19/07/2011 08h00

et objectif pour 2012 170-200 aller soyons fou, tu oserais pas nous décevoir hein ? :idiot:
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1693
Inscription: 01/03/2011 00h22
Réputation: 81

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar Patrice N. le 19/07/2011 12h15

:super_lol: :cool:
Avatar de l’utilisateur
Patrice N.
 
Messages: 9518
Inscription: 14/08/2006 20h07
Réputation: 136

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 19/07/2011 20h37

En trois année dentrainement je pense que les 150 kg seront deja pas mal, apres si j'arrive a les depasse je le ferai, mais faut defois laisser du repos je pense en force!
Me concentré plus sur l'esthetique un peu sera aussi un objectif a accomplire!!
Je sais que je peux etre tres beau lol :p
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 19/07/2011 20h56

Pour le moment en mode sumo encor quelque photo
dsl pour la qualité mon appareil foto ne marche plus c'est de la cam
Fichiers joints
pdm 2011 (2).jpg
Pdm2011 (1).jpg
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar M@thieu le 19/07/2011 20h59

c'est un effet d'optique ou on voit vaguement les abdos ?
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1693
Inscription: 01/03/2011 00h22
Réputation: 81

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar gokubalbo le 19/07/2011 21h02

Non Non on vois vraiement vaguement les abdos la! meme en vrai mais c en dessous
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
[b]
Avatar de l’utilisateur
gokubalbo
 
Messages: 1185
Inscription: 01/09/2010 10h14
Réputation: 37

Gokubalbo : Photos et Vidéos

Messagepar M@thieu le 19/07/2011 21h07

c'est déja pas mal, t'en fais des lestés ?
Avec Christine et Chantal, on te félicite de t'être remis à la muscu Grignotte ( @Rima).
Avatar de l’utilisateur
M@thieu
 
Messages: 1693
Inscription: 01/03/2011 00h22
Réputation: 81

PrécédenteSuivante

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 1 invité

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™