Je te felicite !!!!!!!!!!!!! La derniere est superbe. Je pense juste pour la prochaine fois , peut etre un peut plus envoyer sur les abdos , qui manquent de volumes !!!!!! Comment les as tu travaillé ? Pour ma parts , je ne les travailles qu'avec des charges , et des 4 series de 20 reps , celà leurs donnent du volume.
Mais en tous k , vraiment chapeau