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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Tom Weldon le 14/12/2010 17h12

C'est ton dos que tu vas exploser vu ton execution la..
Molann an obair an fear
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Messagepar Wanet le 14/12/2010 17h35

Ouais tu risques surtout d'être le meilleur chez les hommes-troncs si tu suis cette voie...

Moi j'avais vachement corrigé mon mouvement après les remarques des forumeurs... Et je localisais encore mieux après...
A vaincre sans péril, on triomphe sans gloire.



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Messagepar Lord le 14/12/2010 23h48

Encore incapable de prendre les commentaires constructifs GOKU...!!!
Le jour ou tu va arrêter de tout faire au FEELING... tu vas progresser
Commence par apprendre les règles de base et a les maitriser, les gens essais de te guider sur la voie saine
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Messagepar gokubalbo le 15/12/2010 10h35

Mon amis Lord , je progresse déjà bien. merci de t'en soucié quand même.
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
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Messagepar gokubalbo le 15/12/2010 18h39

^^
Fichiers joints
moièaa.JPG
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
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Messagepar Anthony M. le 15/12/2010 18h56

Bras et épaules en retard là !! Sinon pas mal le reste
Ad infinitum
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Messagepar gokubalbo le 15/12/2010 19h11

dur dur d'etre harmonieu
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
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Messagepar Gilles Boid le 15/12/2010 19h14

tu fais beaucoup d'EL?
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Messagepar gokubalbo le 15/12/2010 19h16

ouai je m'y suis mis serieusement
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
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Messagepar Gilles Boid le 15/12/2010 19h19

:cool:
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Messagepar dhomerazeus le 15/12/2010 19h23

gros physique goku :cool: a l'avenant de l'ego :super_lol:
personnal record : 100 reps e.latérales épagneul breton a vide
100 reps squat tabouret a vide
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Messagepar williiiam le 15/12/2010 19h28

gokubalbo a écrit:Je sen bien travailler en tout cas , tant que j'explose mes jean moi sa me vas :super_lol: :cool:

Image
Elle aussi explose ses jeans. ;)
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Messagepar dhomerazeus le 15/12/2010 19h33

:eek: :lol: :idiot:
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Messagepar RIOTOZORUS le 15/12/2010 19h46

Un model pour moi ! Continues comme ça !
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Messagepar dhomerazeus le 15/12/2010 20h43

t'a pas des mensu goku type tour de pecs,bras,taille?
n.b si tu a noté tes mensu il y'a quelque page ben... je suis un autiste pas foutu de lire un topic avant de poser une question et je m'auto-ban :idiot:
personnal record : 100 reps e.latérales épagneul breton a vide
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Messagepar Morphogenesis le 15/12/2010 20h50

Pourquoi Mr Goku super sayan 5 toutes tes vidéos de performance, c'est écrit : fait après une nuit blanche ou après avoir fait des putin de perf du même exercice le jour d'avant, etc... ?

Tu te fout un handicap comme dans les mangas pour pas nous ridiculiser, ou c'est faux et tu dis ça pour pas te ridiculiser ? :super_lol:
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Messagepar gokubalbo le 15/12/2010 21h03

hehe Non helas c'est la verité !! :D
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
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Messagepar gokubalbo le 15/12/2010 21h05

RIOTOZORUS a écrit:Un model pour moi ! Continues comme ça !

Merci à toi, mais de la a dire que je suis un model c'est trop de compliments :confused:
Soit ton propre model RIOTOZORUS :cool:
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
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Messagepar gokubalbo le 15/12/2010 21h07

dhomerazeus a écrit:t'a pas des mensu goku type tour de pecs,bras,taille?
n.b si tu a noté tes mensu il y'a quelque page ben... je suis un autiste pas foutu de lire un topic avant de poser une question et je m'auto-ban :idiot:

je prefere le visuel au mensu.... :cool:
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
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Messagepar Nathan Lo le 15/12/2010 22h06

gokubalbo a écrit:Merci à toi, mais de la a dire que je suis un model c'est trop de compliments :confused:
Soit ton propre model RIOTOZORUS


C'est qu'il devient modeste en plus :idiot:

gokubalbo a écrit:je prefere le visuel au mensu....


..+1 il va finir par devenir exemplaire si ça continu :idiot: :rolleyes:

Sinon très massif le physique bravo à toi :cool:
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Messagepar gokubalbo le 15/12/2010 23h36

Merci Nathan ;)
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

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Messagepar John Tyler le 16/12/2010 00h59

Comme quoi tout le monde évolue dans un sens comme dans un autre :eek:.

Continue sur ta lancé goku, et que ton physique soit à la hauteur de ton expression ! :)
Chaque pas de danse est une entrée sur une nouvelle scène.
Si tu veux qqch, donnes t'en les moyens et sois toi même.
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Messagepar gokubalbo le 16/12/2010 01h06

:cool:
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

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Messagepar delacouleur le 16/12/2010 02h30

gokubalbo a écrit:Je sen bien travailler en tout cas , tant que j'explose mes jean moi sa me vas :super_lol: :cool:

Pain beurre nutella, tu exploseras tes jeans plus facilement et sans te faire mal :)

EDIT : grilled par la grosse avec son jean...
J'ai mal de partout
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Messagepar gokubalbo le 16/12/2010 19h07

est ce bien de fair une séance biceps triceps en meme temp?
Le corps est le prolongement de l’esprit, ce qui permet de réaliser sa vision...

Mes videos http://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR?feature=mhee
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Messagepar Juve le 16/12/2010 19h15

Oui, par contre il faut pas faire les 2 bras le meme jour :cool:
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Messagepar Foxx le 16/12/2010 19h23


:idiot: :lol:
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Messagepar bastien402 le 16/12/2010 20h28

aahahahha mdrrr tes trop naze juve :lol:
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Messagepar BouBou le 16/12/2010 21h03

bastien402 a écrit:aahahahha mdrrr tes trop nationaliste juve :lol:


Oh putain :eek:
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar Juve le 16/12/2010 22h55

:idiot:
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Messagepar BouBou le 16/12/2010 23h44

Oh putain x2 :eek:
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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Messagepar delacouleur le 17/12/2010 02h52

Juve a écrit:Oui, par contre il faut pas faire les 2 bras le meme jour :cool:


j'adore...
:super_lol:
En espérant qu'il comprenne ton second degrés...
:cool:
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Messagepar Wanet le 17/12/2010 23h07

Avec un peu de chance il va appliquer le conseil au squat...
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Messagepar Juve le 18/12/2010 01h01

Biensur ca marche pour tous les muscles.....les trapezes egalement :ill: :cool:
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Messagepar delacouleur le 18/12/2010 02h39

C'est pour ca que j'ai mis du DC à un bras dans mon training :cool:
Lundi pec droit, Jeudi pec gauche.
Et les abdo, je les fait que d'un cotés par séance :D
Le plus dur c'est de recruter la fibre du bon cotés...
J'ai mal de partout
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Messagepar Wanet le 18/12/2010 10h57

Le mieux c'est quand tu arrives à recruter uniquement le premier abdo du haut côté gauche et le troisième de droite ! Là t'as une congestion max :idiot:
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Messagepar max2nimes le 19/12/2010 12h48



+1 :idiot:
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Messagepar John Tyler le 19/12/2010 14h11

:idiot: :idiot: :idiot:
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Messagepar Morphogenesis le 19/12/2010 14h41

C'est quand que tu nous fais une vidéo avec deux nuits blanche de suite ? :super_lol:
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Messagepar gokubalbo le 19/12/2010 14h41

Apres ma séance de biceps triceps la j'ai ressentis une explosion au bras!!; :eek: :eek:
Fichiers joints
65410_475742121374_520311374_5904517_7846847_n[1].jpg
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