Gokubalbo : Photos et Vidéos

par **gokubalbo** le 09/06/2011 21h34

78 kg la je crois

par **gokubalbo** le 09/06/2011 22h40

par **GodOfWar** le 09/06/2011 22h51

Bien massif, félicitations ! Par contre, pourquoi tu ne commences pas ta prise de masse plus tard ? C'est bientôt l'été, vaut mieux sacrifier un peu de masse pour être plus écorché non ?

par **gokubalbo** le 09/06/2011 22h52

faut que je pousse mes 150 kg avant la fin de lannée donc voila lol
C'est mon objectif

par **gokubalbo** le 09/06/2011 22h56

3 ANS d'entrainement il me faut les 150 kg pour etre top

par **GodOfWar** le 09/06/2011 23h01

En reprenant la masse en septembre je pense que c'est possible, étant donné tes performances actuelles.
Pour ma part je me suis enfin décidé de sécher, car je suis un peu trop dégueu en ce moment. (91 Kg assez gras, et abdos à la ramasse...) C'est chaud, car je suis un gros mangeur, et je craque facilement. Je viens chercher la motivation ic, grâce à des topics comme les tiens

par **gokubalbo** le 10/06/2011 01h56

hehe on est tous ici pour trouver de la motivation entre passionnés

par **M@thieu** le 10/06/2011 10h32

c'est sûr qu'il a encore une très bonne condition pour son âge

Chaîne YouTube · par **Elsabre** le 10/06/2011 10h38

Il tourne à fond à l'hormone de croissance, ca aide...

par **gokubalbo** le 10/06/2011 10h50

Je trouve qu'il as des avant bras de malade

Alors que moi je deteste mes avant bras

par **M@thieu** le 10/06/2011 11h05

ca serait intéressant de faire une team genre + 50 ans pour voir le niveau qu'il est possible de maintenir

par **Joris** le 10/06/2011 11h07

Elsabre a écrit:Il tourne à fond à l'hormone de croissance, ca aide...

Vers 50-60 ans, sa me tenterai bien de faire une hormonothérapie.
Enfin on en reparlera d'ici là :idiot:

par **Guillaume L.** le 10/06/2011 12h22

Gros physique Goku :cool:

Et bon courage sur la route des 150 kg

par **gokubalbo** le 10/06/2011 12h47

Merci Guillaume

par **LEGEANT** le 10/06/2011 13h14

gokubalbo a écrit:Je trouve qu'il as des avant bras de malade
Alors que moi je deteste mes avant bras

qu'il te file les même produits qu'il a, tu aura les même avant-bras ^^

par **gokubalbo** le 10/06/2011 15h24

c'est clr mais bon j'aimerai bien avoir moin decart entre lavant bras et le bras!!

par **LEGEANT** le 10/06/2011 15h28

c quoi ta mensu bras et avant bras ?

par **gokubalbo** le 10/06/2011 15h30

Bras contracté au plus gros 42 je crois, defois quand je suis bien reposé 43 lol

avant bras contracté au plus gros 32 cm

par **LEGEANT** le 10/06/2011 15h32

42 pas mal avec quel % en BF ?

par **gokubalbo** le 10/06/2011 15h34

Alors la je sais pas du tt, j'ai une balance chez moi qui fais le % mais on m'as dis que c'etais pas top

par **LEGEANT** le 10/06/2011 15h40

quand tu va faire ta sèche tu va pleuré

je lutte pour pas descendre sous les 43cm de bras :joker:

, enfin bon après en PDM sa vient tous seul ! :cool:

par **gokubalbo** le 10/06/2011 15h42

Jimagine bien , moi apres je misserai pas trop sur les mensuration en seche, biensur j'essayerai de gardé de beau mensurations, mais il faut que sa pete quoi, que sa claque au yeux avant tout que lon voi bien le travail de seche fait

par **gokubalbo** le 10/06/2011 15h43

t'as combien en bras?? et avant bras toi?? pour quel taille et quel poid?

par **LEGEANT** le 10/06/2011 15h57

En bras là. Non congestionné et contracté, je suis a 43.1cm en avant bras j'avais jamais mesuré je fait 33.8cm en contractant... En plus j'ai des avant bras super long et des bras long, bizarre !!

Sinon 2 mètre 05, 97kg environ 12% en BF je pense (en fin de sèche, je stabilise un peu là, j'aime pas trop sec)...

sinon pour mesuré la longueur de l'avant bras je crois qu'il y a un rapport avec la chaussure, j'ai testé, je chausse entre 48 et 50 celon les marques et effectivement sa fait la longueur de mon avant bras :cool:

par **gokubalbo** le 10/06/2011 18h08

MDRRR Le géant tu porte bien ton pseudo haha

par **bastien402** le 10/06/2011 18h09

ses mensus de dingue

par **gokubalbo** le 14/06/2011 20h26

photo en prise de masse

par **Golgot13** le 14/06/2011 20h32

Sans le t-shirt ca aurait plus de sens non ?

par **gokubalbo** le 14/06/2011 20h34

j'en ais fais juste avant hehe

par **LEGEANT** le 14/06/2011 20h40

Moi je dis il a bien fait, comme sa on allucine sur ces bras sans voir son bide :cool:

par **gokubalbo** le 14/06/2011 20h41

Fatos le fat!!! :super_lol:

par **M@thieu** le 14/06/2011 20h58

en prise de masse ca va, tu rends bien aussi

par **gokubalbo** le 14/06/2011 21h02

ouais bisarement je suis monter assez rapidement en poid, mais je trouve que sa fais pas trop degeu quoi!
mais bon en plus je me force vraiment pas a manger et j'ai trop fain

par **Alexis.R** le 15/06/2011 22h10

Gros bras

par **gokubalbo** le 15/06/2011 22h25

par **gokubalbo** le 16/06/2011 22h37

bonne appetit super physique

par **M@thieu** le 16/06/2011 22h39

bouge pas j'arrive :idiot:

ps: tu me rappel Yann S, mais en moins lourd :idiot:

par **gokubalbo** le 16/06/2011 22h41

bientot plus lourd j'espere :cool:

par **M@thieu** le 16/06/2011 22h45

ca dépend dans quel sens du terme

par **gokubalbo** le 16/06/2011 22h50

je suis loin de mon potentiel perso :cool:

3 ans de muscu je pense que le meilleur est a venir

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