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Collations à la fac !

Pour manger diététique et gourmet

Collations à la fac !

Messagepar flow le 16/09 16h15

Bonjour a tous,

Avec la reprise de la fac je voudrais avoir quelque idées pour les collations, donc qui se mange assez rapidement et qui est dietetique et plein de prot et de glucide .Car sortir un sanduich poulet salade a 10h00 quand tout le monde mange...RIEN ca le fait pa trop!
Donc si vous avez des idées n'hesitez pas.

Merci
A+
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Messagepar D D le 16/09 16h49

flow a écrit:Car sortir un sanduich poulet salade a 10h00 quand tout le monde mange...RIEN ca le fait pa trop!


Je vois pas pourquoi ?
Faut assumer :idiot: et si les autres préfères manger des saloperies à 10h00 c'est leur problème pas le tien !
Du sang, des larmes, de la sueur...
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Messagepar Thomas le 16/09 17h27

Je me souviens que l'année dernière je mangeais un sandwich à 10h le matin et tout le monde s'en foutait pas mal. :idiot:

Si tu restes mince ca ne t'empêchera pas de te faire tous les petits culs de ta promo. :idea: :o
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Messagepar Fabrice SP le 16/09 17h54

ce type de topic revient régulièrement

tu devrais plutôt avoir honte de ne pas être capable d'assumer ta passion, plutôt que du regard des autres :confused:
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Messagepar Silver le 16/09 18h56

dans l'amphi tu sors ta bouffe ;)
si un gros sors des chips ou des gâteaux est-ce qu'il va se taper la honte? faut arrêter de se cacher dans la vie :cool:
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Messagepar Franck666 le 16/09 22h03

sortir un sanduich poulet salade a 10h00 quand tout le monde mange...RIEN ca le fait pa trop!


C'est ce que je fais.
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Messagepar Foxx le 17/09 11h26

T'as 2 choix :
-La masse
-La sortie [-]

Ou alors change de fréquentation parceque je suis a la fac aussi et tout le monde s'en branle qu'on se tappe un sandwich a 10h00 x_X
---Mes Photo's---
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Messagepar flow le 17/09 15h21

okok merci pour vos reponses mais ca maide pas trop sinon si quelqu'un connais dautre collation a part sanduich ?? qui se mange assez rapidement..

merci
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Messagepar Silver le 20/09 14h25

un mars :?:
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Messagepar dark bisounours le 03/10 20h44

Persos je prends mon sandwich en cours et les autres veulent toujours croquer dedans :wtf:

J'ia un potes a la facs qui lui va dans les chiotes se faire un shaker, je trouve ca un peu abuser mais si tu veux rester "discret" :D
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Messagepar Franck666 le 05/10 02h19

J'ia un potes a la facs qui lui va dans les chiotes se faire un shaker


Le mec qui veut pas dire que sait lui qui fait sa! :lol: :idiot:
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Messagepar Parfum le 06/10 00h34

dark bisounours a écrit:J'ia un potes a la facs qui lui va dans les chiotes se faire un shaker


Ca fait limite drogué là. :lol: :lol: :lol:
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Messagepar Silver le 06/10 15h40

En même temps, à la fac, tu la trouve où l'eau :?: :idiot:
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Messagepar dark bisounours le 06/10 17h11

Apres, il me précise pas ce qu'il fait dans les chiotes xD
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Messagepar Mike_83 le 09/10 22h24

Perso chui à la fac et à 10h et a 16h c'est sandwish pain de mie jambon ! je le mange entre 2 cours ou nimporte ou, jai des réflexions du style" oh tu mange tout l'temps toi" par exemple mais c'est tjr ironique et franchement o final comme c'est dit plus haut, au bout d'une semaine, c'est les autres qui viennent te voir pour t'en demander un bout tellement a 10h ils ont la dalle...

Pour les autres collations, a part des barres protéinés, ou de la weight dilué dans une gourde avec eau ou lait, je vois pas trop trop ce qui pourrait passer discret...
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Messagepar Hamza le 16/10 16h34

Moi aussi je sors un sandwich vers 10h et 16h en classe tranquille :idiot: Je l'admet , avec sa , j'ai droit à des surnoms du genre shrek et tout .. :joker:
Mais bon , après sa fait rien ; Toi tu manges et tu gagnes des calories , eux ils rigolent et en perdent xD => Qui est le gagnant à la fin ? Toi bien sûr :super_lol:

Sinon pour une collation autre que sandwichs , je te conseillerais peut être des fruits ( bananes .. ) ou sinon une salade ( dans un tupperware bien sûr .. ) .. :rolleyes:
Comment le vent sait-il dans quel direction il doit souffler ?
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Messagepar Pierre C. le 16/10 18h56

Bonjour, j'aimerais bien faire des trucs dans ma vie mais j'ai peur que les autres se moquent de moi... Alors j'ai pensé à me cacher pour les faire, mais comme je suis pas une fiotte et que j'assume mes actes je me retrouve dans une impasse :cry:

Que faire ??





:idiot:
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Messagepar Apollon le 09/11 22h48

Mine de rien ça fait un peut rire quand on le voit comme ça mais ça démontre la nullité de notre socièté.
C'est affolant de voir que la plupart des gens ne déjeune pas le matin, bouffe une pizza en faisant du vélo à midi, se gave de chips... et c'est celui qui as décidé de faire attention et de manger intelligeament qui es soumis aux critiques...
Ce monde est bien malade...
Donc il faut assumer ! Après tout, ce sont eux les atrophiés musculaires... ;)
Pendant que les atrophiés peaufient leur rhabdomyolyse, les Maîtres de l'anabolisme triomphent à la salle.
L'hypertrophie vaincra !
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Messagepar luca le 15/11 15h41

L'année dernière je mangeais mon sandwich aux pauses de 10h et 15h !

Et comme certains, j'ai eu le droit à des réflexions mais bon ... au bout de quelques jours ils ne font même plus attention !
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Messagepar Wanet le 15/11 16h56

Sérieux, pas mieux à dire que : "Assume !"

Tu risques rien si ce n'est les question du genre : "Tu m'en donnes un bout?"
Tu vas faire des envieux !! :cool: :cool:
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Messagepar Mike_83 le 16/12 12h21

Victime de mes sandwish, je suis toujours obligé d'en filer un bout à chaque fois que j'en sors un a 10 ou a 16h. Quelles bandes d'enfoiré :idiot:
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Messagepar ultra le 17/12 11h10

fais toi des gateaux

perso

100ml de lait, 15 blanc d'oeuf, 3 jaune, 225g de farine, 125g de noix
tu fais cuire tout ça dans un moule en silicone type brownie et t'as plein de gateaux plein de prot et de glucides et sans sucres rapide, les noix c'est pour me rajouter des lipides après à toi de voir

niveau gout c'est neutre et niveau consistance un peu sec mais ça passe quand même
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Messagepar Wanet le 17/12 22h06

Mike_83 a écrit:Victime de mes sandwish, je suis toujours obligé d'en filer un bout à chaque fois que j'en sors un a 10 ou a 16h. Quelles bandes d'enfoiré :idiot:


Le nombre de fois où un de mes collègues m'a demandé un bout de jambon avec une tranche de pain complet au moment de ma collation :eek:
Sauf que la réponse c'est : "y'a pas moyen, c'est calculé sur la semaine (co**ard !)"

:idiot: :idiot:
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Messagepar Tienou le 17/12 23h36

Le coach de ma salle mangeait un gateau bizarre l'autre jour, je lui ai demandé ce que c'était, réponce: de la prot
Recette (pas encore essayé): Weetabix dans de l'eau (pour faire une pate un peu consistante et surtout une base avec un index glycémique bas) deux doses de prot choco et des fruits sec, le tout au micro onde (et ça cuit vraiment apparement :eek: ). Il parait que c'est bon.
No Pain No Gain.
"La patience est tout." Rainer Maria Rilke

photos et videos: viewtopic.php?f=8&t=13959
Carnet d'entranement: viewtopic.php?f=7&t=14786
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Messagepar guillaume71 le 18/12 01h02



:lol: trop fort, comme les crêpes de Nataf
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Messagepar TchoKev le 20/12 11h31

Hallucinant tu parles d'un sandwich comme si tu devais te faire une piqure de stéro xD

c'est qu'un sandwich y'a rien de mal à ça ^^

moi un peu la même chose...au départ ils débloquent que je mange tout le temps, mais au final ils sont chiants ils grattent le max de bouffe possible :fuck:
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Messagepar martino le 21/12 12h47

il m arrive parfois d ouvrir mes boite de sardine et de les bouffer dans l auditoire au debut on se sens honteux et je dis pas le contraire, mais au bout du compte c est devenu une habitude.

alors ceux qui ont honte pour un sandwich, au buché ! :idiot:
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Messagepar Flo P.Phys le 07/01 16h48

Pareil,
je suis en STAPS (fac de sport) et au début c'était "ahlalala! tu manges beaucoup et souvent",
puis (curieux) "c'est pas bizarre pain complet et dinde à 10h",
enfin l'hiver venant et les fringales aussi qui apparaissent, tu finis par entendre "tu me laisses un croc je te paye le café"!!

De même en salle de muscu, je me pointe avec mon shaker de pepto, et whey en fin d'entrainement,
septembre j'étais le "chargé", aujourd'hui janvier, la salle est chargée de Whey :p

Te caches pas toute l'année, cet été c'est eux qui vont se cacher ;)
signé le polypetidikophylophage!!
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Messagepar D D le 08/01 16h01



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