neo a écrit:tiens je me posais également la question (perfs qui augmentent et pas ma masse)
Gilles Boid a écrit:fulgrim a écrit:le mec qui tape 10 fois 120 il aura des pecs
quote]
ben justement je pense que déja tu peux avoir peu de pecs avec cette perf malgré que c'est très bon; tu peux ne rien prendre dans les pecs puis méme avec cette perf tu peux ne pas étre un monstre physiquement..
le mec qui fait que de la force il arrivera tot ou tard a ça et il prendra pas forcément beaucoup de masse
La relation Masse/Force march
Les nerf travaillent,mais ce sont les muscles qui font la grosse partie du travail,donc avoir de bonne perf veux surement dire etre muscle,
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