je me décide enfin a venir poser ma question sur ce site aprés de longs mois de réflexion car quelque chose me tracasse .
Je vais essayer de faire court :
Me voici a 14 ans ( Juillet 2009 ) :
Je ne pratiquais pas de musculation type haltère ou autre , juste des pompes et beaucoup de Tennis .
J'ai continué à ce rythme en rajoutant des tractions, jusqu'en Février 2010 ( 15 ans ) .
Je n'ai pas de photo précises , mais d'aprés mes souvenirs , mon bras était de quelques centimetres plus gros que sur la photo précédente .
Debut Mars 2010 , le calvaire commence : je me trouve confronté a des problèmes de santés relativement importants , diarhées chroniques pendant 3 semaines , grosse fatigues , des maux de ventre incessants , douleurs aux articulations ... Mais ce qui me choque le plus , c'est mon corps ! en 2 semaines , mes bras sont devenus presque squelettiques , la meme chose pour mes mollets , et mes pectoraux ... J'aurais à priori perdu 9 kilos ! ( 65 > 56 )
j'ai pris une photo a cette période :
Donc j'en arrive à ma question , vous qui avez l'habitude de voir des muscles souvent , Pensez-vous comme moi que j'ai perdu du muscle , ou comme ma mère le suppose , que j'ai perdu la couche de graisse qui recouvrait mes muscles ?
En ce moment , j'ai réussi à reprendre quelques kilos de ceux que j'avais perdu grâce à une suralimentation mais ca m'a l'air d'être uniquement du gras du ventre et des joues ... Dois-je refaire tout les exercices que je faisais avant pour récupérer le volume de mes bras , ou manger suffit-il ?
Donc je m'en remets a vous , car le fait de pouvoir toucher les os et tendons de mes bras et mes jambes me rend extremement mal , j'aimerais tant redevenir comme avant ...
Merci à vous
par 
