A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Domyos HG360 : vos avis sur ce banc de musculation ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

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Messagepar Maxence D. le 04/10 14h07

Bonjour tout le monde,

Quelqu'un a acheté ce produit ?

Pour 150€ ça a l'air pas mal ! Il est possible de faire les épaules avec ?

Merci.
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Domyos HG360 : vos avis sur ce banc de musculation ?

Messagepar Silver le 04/10 14h26

Sujet abordé ici http://www.NM.com/forum/viewto ... start=1305
Ils en parlent sur plusieurs pages.

En gros pour le prix c'est une bonne occasion, surtout si tu es bricoleur pour renforcer la machine un peu (voir changer les poulies). Mais il faut pas s'attendre à une machine super.
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Messagepar Maxence D. le 04/10 15h07

Merci. Pas terribles les retours :idiot:
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Messagepar Langly le 06/10 21h43

T'as quoi comme matériel pour l'instant?
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Messagepar Maxence D. le 06/10 22h13

Rien j'ai pas de poulie malheureusement :(

Je cherche un truc sans me réuiner :D

Pour faire les épaules surtout, pas spécialement pour le dos et les bras.
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Messagepar Logan le 07/10 11h35

Bonjour

j'ai acheté cet appareil à 149 euros, j'en suis très content : je ne vois pas comment on peut avoir mieux pour le prix, et la machine elle-même est bien conçue et remplit parfaitement son rôle.

Moi qui n'avais que de la fonte, ça change pas mal de choses :)

Après, c'est sûr : pour ceux qui sont habitués au luxe à domicile (des machines à 1500 ou 3000 euros : en francs, pour les vieux, entre 10 000 et 20 000 :eek: ), on n'est pas dans la même catégorie.
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Messagepar Gilles Boid le 07/10 13h42

Salut maxence au pire si tu es un peu bricoleur ou si t'as quelq'un qui l'est dans ton entourage, tu pourrais te créer une poulie sympa je pense certainement bien mieux q'un truc tout fait de chez decathlon ;)
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Messagepar Maxence D. le 07/10 14h00

Logan > Merci pour ton témoignage, moi non plus j'ai pas les moyens d'acheter une poulie pro :\

Faudrait que je l'essaye chez décat idéalement ouais

Gilles > J'avais vu une bonne occasion dans le genre sur leboncoin dans ma région mais rien pour transporter... le mec vendait une poulie pourrie avec juste le cadre, le stack de poids, le tout tiré par une corde en gros pour 50e.

Me faudrait un plan pour bricoler ça :D
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Messagepar Gilles Boid le 07/10 14h39

:cool:
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Messagepar Maxence D. le 07/10 15h23

Image

:idiot:
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Messagepar Logan le 07/10 17h47

Maxence D. a écrit:Logan > Merci pour ton témoignage, moi non plus j'ai pas les moyens d'acheter une poulie pro :\

Faudrait que je l'essaye chez décat idéalement ouais



Avec cette machine tu as un équivalent poulie haute/basse, poulies en vis-à-vis, poulie réglable sur 5 hauteurs.

Pour les épaules, je trouve que c'est très bien, les élévations et le rowing debout avec des Flexolate notamment, c'est parfait.

Pour les bras, c'est vraiment bien aussi (voir Méthode Delavier 2, strecth curl, brachial curl, triceps, etc... etc...).

Quant à la fluidité, franchement, j'ai connu bien pire.

Par contre c'est sûr qu'il faut l' essayer, c'est le seul moyen de se faire un vrai avis.
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Messagepar Vash A. le 09/10 16h34

Comment on peut critiquer une machine comme celle-ci à pour 149€.

Bon courage gilles boid pour faire mieux pour le prix.

Je l'ai depuis 2 mois maintenant et elle est géniale.

Elle prend pas de place, 80kg suffisant pour beaucoup d'éxos, le seul qui me demande plus c'est le rowing pour les trapezes inf/moyen, mais je prend un elasto en plus et la tu as une sacré marge.

pour les epaules il y a LARGEMENT ce qu'il faut comme poids, idem pour les pecs, biceps ou triceps.

les incovénients:
- un seul stack de poids
- seulement 5 positions (même si je ne vois pas ce que je ferais avec plus)
- pour croiser les bras (oiseau penché par exemple) je rajoute une petite corde au poigné sinon trop court (1M95)
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Messagepar Maxence D. le 09/10 16h43

Merci pour vos avis :)

Le stack de poids va de combien en combien ?

Pour les épaules idéalement faudrait que la différence entre deux plaques soit pas trop grande sinon c'est galère pour monter en charge.
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Messagepar Logan le 09/10 17h16

ça va de 5 en 5, ou de 2.5 en 2.5 si tu travailles en unilatéral.
faut l'essayer et se faire un avis.
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Messagepar Vash A. le 10/10 06h01

pour les fans de précision une petite bidouille et ca monte 0.5 en 0.5 en ajoutant des poids déca.
un simple adaptateur suffit
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Messagepar Max le 10/10 07h12

J'ai vraiment envie de me le prendre mais j'hésite encore un peu pour la qualité. Pour ceux qui ont testé des poulies en salle, ca coulisse vraiment moins bien, ou c'est pas trop pourri quand même ?
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Messagepar Gilles Boid le 10/10 09h11

j'ai travaillé a decathlon et pour le prix c'est bien le hg360; franchement pour les EL par exemple je pense pas que ça change grand chose de faire ça avec du hoist ou avec du decathlon; la ou ça change et c'est normal c'est sur la durée; genre la poulie de ma salle de gamme professionnelle ça doit faire 25 ans qu'elle est la et ça bouge pas malgré tous les bestiaux qui s'entrainent dessus, seule la corde a été remplacée par de la drisse il ya quelques temps
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Messagepar Logan le 10/10 09h28

Vash A. a écrit:pour les fans de précision une petite bidouille et ca monte 0.5 en 0.5 en ajoutant des poids déca.
un simple adaptateur suffit


ça doit être certainement tout c.con à faire, mais je ne vois pas :\ : tu peux expliquer stp ?
tu parles de quel genre d'adaptateur ?
Merci :)
j'avais pensé à bricoler un truc, mais ça prenait "trop" de temps pour changer les poids, alors que le principe de ce genre de poulie c'est quand même aussi que ce soit très rapide et qu'il suffise de monter/descendre la pique entre les poids.
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Messagepar Diby le 10/10 12h01

Perso je me le suis fait payer pour les 29 ans cet été, et je trouve ça plutôt bien pour le prix!
En ce moment je suis Haute Densité de Christophe Carrio donc je ne m'en sers que pour les séances d'un pote.
Mais le 360 combiné avec un petit banc (j'ai pas beaucoup de place) et des élastiques vont mettre fin à mes inscriptions à la salle :)
Je pratique le CTS et j'aime ça
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Messagepar Vash A. le 11/10 07h00

pour l'adaptateur il existe un socle que tu pose sur stack qui permet de charger des poids de 28mm
pour ma part j'ai fabriquer avec un tu et des elasto un systeme tout simple qui permet de mettre des poids de 28mm tres simplement. je peux pas mettre beaucoup mais 5kg ca passe sans souci et de toute facon je m'en sert que pour mettre 2/3 sur certain exo uni léger comme l'autostoppeur.

a ca tu rajoutes des elastos et tu as potentiellement une résistance infini.

je l'utilise avec mon banc noir de chez déca, ainsi je peut faire un tas de truc en plus.

sinon 3000€ pour une machine qui dure 20 ans ca fait 150€ par an soit un hg360 !
donc en gros si vous conservez votre HG360 5/6 ans il sera amplement rentabilisé.

Les machines des sales s'abime plus vite parce que plus de monde les utilise, la le déca peut tenir des années sans bouger.

depuis 2 mois dos léger, épaule, biceps et triceps je ne fais plus que ca, et je ne prend pas des poids de fillette.
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Messagepar Gilles Boid le 12/10 11h10

Tu vas te le prendre finalement maxence le hg?
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Messagepar nitro le 22/10 08h18

perso je me tate aussi a la prendre.
Je l'ai testé vite fait en magasin et franchement, comme l'a dit qqun plus haut il y'a pire! Et meme en salle!!!
En étant un peu bricoleur, changer les poulies et le cable doit pas etre super compliqué et a mon avis ca peut etre un bon investissement vu le prix! Et si ca dure 2-3 ans, ca sera largement amorti...
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Messagepar Logan le 22/10 21h07

Je ne vois vraiment pas pourquoi l'appareil ne durerait que 2-3 ans...
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Messagepar Vash A. le 23/10 07h08

jusqu'a il y a 6 mois j'étais équipé de 100% en déca et jamais eu de PB

j'ai bien changé une poulie a gauche ou un cable à droite mais vraiment pas déçu dans l'ensemble!
je soulève pas des poids de gniogniote et deca permet de faire un home training de qualité pour pas cher.

le hg 360 me plait toujours autant, j'attend encore un peu pour réfléchir à changer les poulie car pour le moment tout est nickel dessus
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Messagepar Max le 23/10 07h09

Moi je compte me le prendre mais j'ai pas trop de place et surtout je sais pas si vers la periode de noel il sera encore dispo
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Messagepar Max le 23/10 07h11

Moi je compte me le prendre mais j'ai pas trop de place et surtout je sais pas si vers la periode de noel il sera encore dispo
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Messagepar aimeka le 02/11 13h46

Apparemment il est a 150€ qu'en VPC, en magasin il est a 350€. Et les frais de port en VPC sont de 120€!
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Messagepar Logan le 02/11 17h47

Il est à 149 euros en magasin aussi.
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Messagepar Max le 02/11 17h58

Non les magasins ou je l'ai vu il était a 300 et quelques
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Messagepar Logan le 02/11 18h08

:?:
J'ai acheté le mien à 149 en magasin.
Un membre du forum NM, dans un autre département, l'a eu au même prix chez lui.
Je pense que si tu poses la question à un vendeur en te référant au prix internet, tu l'auras à 149 euros.
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Messagepar Max le 02/11 18h11

J'ai essayé mais le mec m'a dit non parceque sur le site c'est marqué que c'est 2 prix differents en magasins et pas en magasin
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Messagepar Logan le 02/11 18h14

Alors ça c'est fort :eek:

Dans mon magasin, même pas besoin de négocier par rapport au prix internet, il y avait déjà une affiche qui disait que le prix passait à 149 euros...
Bref, change de magasin... si tu en trouves un qui le fait à 149 euros, ils peuvent te le livrer si tu es trop loin, et ce sera toujours moins cher que sur internet (chez moi : 30 euros, dans tout le département).
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Messagepar Gilles Boid le 02/11 18h15

il veut t'arnaquer et se mettre la différence dans la poche :D
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Messagepar Max le 02/11 18h29

Je vais regarder si ya ca dans ma région.
Sinon ils peuvent pas le commander ?

EDIT : il y en a quelques un mais c'est trop loin de chez moi j'ai personne pour m'emmener :ill:
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Messagepar Impaled_-l- le 09/11 12h03

Hum et quelqu'un à déjà tester ça :

L'avantage c'est quand tu as pas de place...
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Messagepar Silver le 09/11 12h14

y'a un article qui explique comment en fabriquer
https://www.superphysique.org/articles/t ... artisanale
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Messagepar Impaled_-l- le 09/11 12h22

oui j'ai vu mais je voudrais savoir si c'est un gadget ou si ça peut être sympa.
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Messagepar Silver le 09/11 12h31

ça reste du poids de corps
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Messagepar romuline le 27/11 18h28

salut maxence je l'ai acheté en septembre dernier et franchement j'en suis très satisfait.j'avais hésité aussi , j'avais posté un sujet sur le forum. Pour moi c'est le top et u peux faire énormément d'exo, le truc c'est qu'il te faut de la place.
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Messagepar Maxence D. le 27/11 19h21

Salut, merci pour ton avis. Les frais de port m'ont un peu refroidi donc je me contente d'élastiques :p
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