Bonsoir à tous ^^
Voilà alors j'ai un problème comme je pense pas mal de personne, avant de poster ca j'ai cherché partout evidemment car je sais que je suis pas la seule personne qui sent pas grand choses aux pecs mais moi j'ai limite un probleme je pense bien xDDD j'explique :
Alors j'ai aucune sensation aux niveaux des pectoraux quelque soit l'exercice!!
Butterfly : ca me fait plus mal aux articulations qu'autre chose
Devellopé couché : je pousse qu'avec mes bras, j'arrive même pas a sollicité mes pectoraux dans cette exercice! que mes triceps travaillent, que se soit en cambrant ou non, avec haltère idem, incliné idem. Pompe quedal.
Il y a peut être que le même mouvement que l'écarté couché mais debout a la poulie et encore...
Donc voilà je ne comprends vraiment pas ?
J'vous remerci d'avance pour d'eventuel conseil.