Sakara a écrit:Ca c'est des big brasAdrien-182 a écrit:Puis quand on fait de la musculation c'est pour avoir un physique d'athlète 365J/an, pas pour ressembler à un type grassouillet avec de gros bras
C'est bien joli tout ça, mais l’objectif de la plupart des gens est de prendre du muscle au plus vite puis de sécher en restant trop sec comme toi toute l'année les progrès sont minces...
RiMa a écrit:Si tu n'es pas en phase d’excédant calorique, difficile de faire de la perf au couché.
darksim58 a écrit:Tu as donc commencé le régime en Mars? 7 mois de régime?.
darksim58 a écrit:Tu as vraiment dégraissé proprement, sans casse!
Tu as donc commencé le régime en Mars? 7 mois de régime?.
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