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Comment savoir si on a les muscles courts ou longs ?

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Comment savoir si on a les muscles courts ou longs ?

Messagepar kane93100 le 22/10/2010 01h49

Bonjour à tous, j'aimerais créer un sujet interessant (dumoin pour moi), c'est la longueur des muscles.

Comment reconnaitre un muscle long ou court?

Je sais déjà comment reconnaitre un biceps court, dailleur le mien est normal sur la partie interne mais sur l'autre portion il est court c'est bizarre mais bon.

Moi je serais curieux comment on peut savoir si on a des triceps long ou court, des épaules longues ou courtes, des trapèses long ou courts, et surtout des dorsaux longs ou court!?

merci des réponses
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Messagepar BeLeK le 22/10/2010 01h57

quand t'en n'auras des gros tu sera si il son long ou pas :super_lol:
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Messagepar xot le 22/10/2010 06h53

postes des photos de ton corps les experts te diront si ils sont courts ou longs :)
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Messagepar Fabrice SP le 22/10/2010 08h45

Une façon simple c'est simplement de voir aussi tes points forts.

En général, les muscles longs tu les as en point fort.
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Messagepar Silver le 22/10/2010 09h24

Tu contractes, tu regardes au niveau des insertions, s'il y a du muscle ou non :lol:
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Messagepar Patrick K. le 22/10/2010 09h25

Fabrice P. a écrit:En général, les muscles longs tu les as en point fort.

C'est une généralité qui ne s'applique pas chez moi :D
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Messagepar TchoKev le 22/10/2010 10h13

sur le site des "entraînements super XXX" rudy explique comment on voit pour les triceps sinon
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Messagepar Gilles Boid le 22/10/2010 11h59

c'est pas bien dur kanel regarde sur le site sur les programmes super biceps super triceps...
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Messagepar kane93100 le 22/10/2010 16h10

Ok et pour les dorsaux? les pec? les Epaules?

Et puis bon certains devrait éviter de se venter a dire "quand t'en n'auras des gros tu sera si il son long ou pas" Ca na absolument rien avoir.
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Messagepar BodyGilles le 22/10/2010 16h31

Pourquoi est-ce que ça n'a rien à voir? Tu t'énerves pour rien car tu as mal compris le sens des propos que tu reprends.
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Messagepar xX-Poison le 22/10/2010 18h11

xot a écrit:postes des photos de ton corps les experts te diront si il est court ou long :)


:eek: :idiot:

Sinon, te prend pas trop la tête avec la longueur de tes muscles, puisque de toutes façons, tu pourra pas les changer :idiot:
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Messagepar kane93100 le 22/10/2010 20h39

BodyGilles a écrit:Pourquoi est-ce que ça n'a rien à voir? Tu t'énerves pour rien car tu as mal compris le sens des propos que tu reprends.


Je suis pas énervé, mais c'est bien d'être modeste des fois

xX-Poison a écrit:
xot a écrit:postes des photos de ton corps les experts te diront si il est court ou long :)


:eek: :idiot:

Sinon, te prend pas trop la tête avec la longueur de tes muscles, puisque de toutes façons, tu pourra pas les changer :idiot:


Je m'en fou je veux savoir quand même :idiot:
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Messagepar kane93100 le 28/10/2010 21h01

Je vois que personne me répond


Si je me fit à ce que me dit Fabrice, je sais pas trop quel sont mes points fort, je sais juste que mes points faibles sont les épaules et les cuisses.

Mais moi ce que je voulais savoir c'est visuellement, à quoi ressemble un muscle long et court, c'est ça qui m'interesse, c'est l'esthetique.

des photos de moi pour ceux qui m'avais demander :
Dernière édition par kane93100 le 07/04/2023 03h55, édité 1 fois.
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Messagepar fulgrim le 28/10/2010 21h15

post des photos plus raprochées de tes bras , une avec le biceps contracté , une autre triceps
Tes bras on l air relativement léger par rapport a la force pure qu il devellope sur des exercices de muscu et donc potentiellement véloce @ lupus

le messie : viewtopic.php?f=8&t=15879
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Messagepar kane93100 le 28/10/2010 21h44

La je peux pas, je me suis blessé en plus, mais enfin bon c'est pas grave c'est pas moi que je voulais savoir.
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Messagepar Parfum le 29/10/2010 01h22

La troisième photo. :cool:

:confused:
:ill:
:lol:
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Messagepar ben le 29/10/2010 16h54

chez beaucoup de gens,les cuisses sont un point faible du a un manque d'entrainement ou une plus faible intensité

mais il faut des photo contracté,la ont pas vraiment le voir,mais il y l'air d'avoir du potentiel niveau biceps
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Messagepar kane93100 le 29/10/2010 19h47



La seul photo où je suis décontracté c'est la permière, les deux autres photo je contracte.
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Messagepar Raoh le 23/09/2012 21h37

Analyser nos points forts/faibles en s'appuyant sur la longueur des muscles est intéressant mais Gundill ds son article dans le mensuel le Monde du Muscle et du Fitness pense que ce n'est pas le critère n°1:

"la taille ou la longueur du mollet sont probablement le facteur prédominant dans le développement futur du muscle. Toutefois, cette observation ne peut s’appliquer aux autres muscles. Pour le reste du corps, la longueur du muscle n’est que l’un des facteurs qui déterminent leur vitesse de développement. Ce n’est en aucun cas le critère numéro un 1."
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Messagepar IronLee le 23/09/2012 21h51

beau deterrage au passage :cool:
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Messagepar steven's le 24/09/2012 21h28

puré j'allais repondre aussi :lol:
il ne faut pas penser à l'objectif à atteindre,il faut seulement penser à avancer. c'est ainsi, à force d'avancer, qu'on atteind ou qu'on double ses objectifs sans meme sans apercevoir
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